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云南7名儿童上山捡菌子，树下避雨时不幸遭雷击[多图]
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2018-10-24
夏季雷雨天气多发，虽然人被雷劈中的概率很低，但是一旦被雷击中之后，会有死亡的危险，近日在云南发生雷击事件，7名儿童上山捡菌子，遇到雷雨天，但是没有掌握避雷的常识...
女子海漂28小时获救，靠浮筒漂流超过10公里[多图]
50 人点赞
2018-10-24
炎热的夏季，不少人会选择去海边玩耍，海边有一些旅游项目，可以体验玩水的乐趣，不过在海边旅游也有一些需要注意的地方，以免有危险发生，近日有一名女子在海边玩海上漂流...
三名大学生下江游泳遇险，幸被冬泳队员救起[多图]
41 人点赞
2018-10-24
又到了天气炎热的季节了，很多人都会通过游泳缓解暑热，但是游泳也是需要讲究方法的，去泳池游泳最安全，去江河里游泳是最危险的。近日三名大学生因为天气炎热，不听劝阻也...
男孩被西瓜肉卡喉致缺氧，海姆立克手法可急救[多图]
65 人点赞
2018-10-24
西瓜是夏季很多人爱吃的水果，水分充足，营养也比较不错，吃起来味道香甜，还有清热解渴的作用，不过对于小宝宝们来说，吃西瓜的时候需要注意了，近日就有一个两岁男孩吃西...
3名初一男生在水库溺亡，学生预防溺水安全知识需了解[多图]
46 人点赞
2018-10-24
炎热的夏季，很多人会去水边玩耍，有些是去游泳馆，有些可能会到江河边玩水，但是夏季也是溺水事故的高发时期，有些人可能会去一些人烟稀少的水域，一不小心发生溺水，是很...
救生员买烟女子泳池溺亡，溺亡8分钟后才被发现[多图]
56 人点赞
2018-10-24
夏天又要来临了，许多爱游泳的伙伴们想必已经迫不及待了吧。游泳相对其他的许多运动，要好玩的多，在水中泡着不仅不累，还很舒服，并且游泳是健身效果最棒的运动之一，它能...
90岁老兵跳河救落水童：我淹死也没关系[多图]
37 人点赞
2018-10-24
溺水事件时有发生，特别是春夏季的时候，许多人都会玩水，但是对于儿童来说，玩水是具有一定危险性的，一不小心可能发生溺水事件。近日，四川绵阳的一19个月大的儿童，不...
这位一身肌肉的网红boy，竟然已经67岁了[多图]
65 人点赞
2018-10-24
现在的很多人都比较注重保养自己的身材，女性希望自己的身材变得更加苗条匀称，男性都希望自己拥有强健的肌肉，最近网上一名肌肉网红引起了很多人的关注，这名网红实际上是...
银行行长登山遇难，失足跌入四五十米深峡谷[多图]
61 人点赞
2018-10-24
据悉，浙江稠州商业银行党委副书记、副董事长、行长周瑞在3月3日上午的时候，在雁荡山百岗景区百岗峰时不幸失足，跌入了峡谷，不幸遇难。此处峡谷约有40-50米左右的...
瑜伽新手先看看这些再练！瑜伽新手要注意什么？[多图]
50 人点赞
2018-10-24
很多人为了减肥，或者是为了塑造形体，而凭着一腔的热情去买了瑜伽垫，在家里看着视频就自己练起来了，殊不知，如果你不先学习一下这些基本的常识，那么练瑜伽可能反而会起...
练瑜伽脖子拉伤怎么办？跟着这样处理恢复快？[图]
71 人点赞
2018-10-24
其实经常有人在运动的时候受伤，主要是运动的时候方法不对，或者是太为难自己导致，看似练瑜伽是很慢很温柔的一种运动，但是练瑜伽的方式不正确的话也是会受伤的，其实经常...
练瑜伽脚抽筋怎么回事？出现抽筋可以这样处理？[图]
54 人点赞
2018-10-24
其实很多人觉得练瑜伽很容易，但是练过的人会发现其实并不简单，而且虽然瑜伽看似是很静的运动，但是练一下就会就会感觉很累而且浑身出汗，当然这时候身心是都有得到放松的...
俯卧撑每组间隔多久？时间要短，频率要高？[图]
87 人点赞
2018-10-24
现在很多男性都希望自己有肌肉，所以会经常去健身房健身，当然也有不少人是自己在家里健身，说到在家里健身最好的锻炼方式就不得不说俯卧撑了，俯卧撑锻炼肌肉确实是很好的...
怎么做瑜伽能够丰胸？日常女性该怎么保养胸部？[图]
47 人点赞
2018-10-24
在我们平时的日常生活当中，相信大部分的女性朋友们都希望自己能够拥有丰满的胸部，但是却找不到合适的丰胸方法，下面小编给女性朋友们介绍了一些能够丰胸的瑜伽招式，希望...
腹式呼吸是什么？常做腹式呼吸的好处是什么？[图]
51 人点赞
2018-10-24
在我们平时的日常生活当中，相信有很多爱美的女性朋友们都喜欢练瑜伽，然而经常练瑜伽对身体健康是有好的，其中腹式呼吸就是瑜伽的招式之一，不过那些不了解瑜伽的朋友们肯...
什么瑜伽动作既能瘦腰又能瘦腿？[图]
47 人点赞
2018-10-24
对于女性朋友来说，每个人都希望自己能拥有可爱的身材，女性都希望自己能有纤细的腰部，修长的大腿，那你们知道瘦腰又瘦腿的瑜伽动作到底有哪些呢？估计很多人都还不知道，...
健身房如何安排健身计划？健身房健身计划怎么安排？[图]
51 人点赞
2018-10-24
随着现在的人们的生活水平的提高，越来越多的人都有健身的一个好习惯，有的人在健身的时候，是非常喜欢在健身房可进行的，在这样的一个环境里健身的时候，健身的计划就显得...
冬天练瑜伽穿什么衣服好？冬天练瑜伽不适合穿什么衣服？[多图]
109 人点赞
2018-10-24
不管在什么季节运动都是很重要的，有很多人可以说每天都在坚持运动，但是不同的人会选择不同的运动，不少女性会选择瑜伽，瑜伽是很好的一种锻炼方式，不仅能修身养性，而且...
经常运动对身体的好处有哪些？运动的注意事项是什么？[图]
44 人点赞
2018-10-24
相信在日常的生活中，有很多的人都非常的喜欢做运动，因为最运动的好处有非常的多，在冬季的时候，有很多人在早上的时候，都有晨练的习惯，虽然做运动的好处有非常的多，但...
登山有什么需要注意的事情？登山的注意事项有哪些？[图]
40 人点赞
2018-10-24
生活中有很多人都非常的喜欢户外运动，尤其是登山，那你们知道登山的时候有什么需要注意的呢？要不要注意天气如何，还有登山的人穿什么衣服才好，什么鞋子适合登山，那你们...
海滩游泳的常识有哪些？海滩游泳有什么要了解的？[图]
44 人点赞
2018-10-24
一般在炎热的夏季的时候，很多人都会选择去游泳来降温，尤其是特别喜欢去海滩，海滩游泳地方不仅很大，而且还能边游泳变欣赏风景，那你们知道去海滩游泳的时候有什么需要注...
提肛运动多久能见效？提肛运动要留作多长时间？[图]
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2018-10-24
经常会有人在上厕所的时候出现大便困难，甚至是大便出血的情况，这时候很有可能就是痔疮所致，痔疮其实很常见，而且是让人很尴尬的疾病，平时复发的时候也很难受，有人说提...
运动健身的注意事项有什么？运动健身有什么要注意的？[图]
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2018-10-24
说到运动健身的问题，有很多的人都想要有自己的见解，因为热爱健身的人都运动有很多的心得的，但是在进行运动的时候，也有很多的事情事需要注意的，那么到底运动健身的注意...
情侣必备的减肥运动有哪些？适合情侣减肥的瑜伽运动有哪些？[图]
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2018-10-24
相信大家应该都见过双人瑜伽，瑜伽是一种非常常见的运动方法，瑜伽不仅能起到减肥瘦身的作用，还能提升一个人的气质，瑜伽不仅仅只是单人的，其实还有双人的瑜伽，下面，给...
如何利用瑜伽球来减肥？瑜伽球怎么塑身？[图]
40 人点赞
2018-10-24
相信大家应该都见过瑜伽球，生活中就有很多人在做瑜伽的时候会用到瑜伽球，瑜伽本身就是一种能帮助人们塑形的方式，现在将瑜伽与瑜伽球合并到一起也能起到塑身的作用，那瑜...
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