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绿茶和红茶谁更有益身体 绿茶和红茶不同的适用人群
8 人点赞
2020-11-18
喝茶是众多人的爱好，因为茶叶含儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分，可以增进人体健康。那么，绿茶和红茶哪个更有益身体?其实，无论是绿茶或是红茶，各具特色，对
咖啡是不是可以抗衰老 不宜人群千万别轻易喝咖啡
7 人点赞
2020-11-18
一提到咖啡，相信大家都不会觉得陌生。很多人，尤其是上班族在工作疲倦的时候，都喜欢喝一杯咖啡来解困，整个人立马精神后才又投入到紧张的工作中去。但是一直以来，大家对咖啡的
拔智齿减少疼痛需要做好的工作 拔除智齿需知的常识
12 人点赞
2020-11-18
智齿是一个很常见的口腔问题，从现代医学的观点看，由于人类食物日益精细，而使用牙齿的磨耗日益减少及咀嚼刺激降低等原因，智齿是人类进化中退变的必然。一旦出现智齿，就需要及
通过小事改善健康 教你用日常的小事打造健康身体
17 人点赞
2020-11-18
其实在日常生活中点点滴滴的小动作、小事情都能影响到大家的身体健康，带来意想不到的效果。不一定需要吃很多保健食品，不一定非要大张旗鼓的行动，只要花几分钟的时间，就能增
多献血是否能改善血液粘稠 献血后如何保护针眼
30 人点赞
2020-11-18
志愿献血是一件光荣的事情，献血不仅可以救人生命，对自己身体健康也是有利的。但献血虽好，也不能过于频繁。《中华人民共和国献血法》规定：献血年龄为18-55周岁，两次献血间隔
脚下出现老茧比较严重 老茧反复去除不掉的原因
11 人点赞
2020-11-18
脚下长老茧的情况并不少见，很多人脚底就有老茧。脚底长茧多是脚上皮组织增生导致的，这跟皮肤老化、行走过多、摩擦过多都有关系。单纯的老茧无所谓，但是老茧有时候会在走路
错误的洗澡方式会洗出一身病 有关洗澡的讲究大全
12 人点赞
2020-11-18
洗澡是人们生活当中最常见的一件小事，虽然洗澡只是人们生活当中很小的一个部分，但是洗澡其实也是大有讲究的，如果洗澡的方式不对，不仅不利于身体健康，反而会洗出一身病。下面
导致慢性疾病的不良行为 这些坏习惯一定要戒掉
13 人点赞
2020-11-18
一些慢性疾病就是没有养成良好的生活习惯导致的，其实慢性病不可怕，只要选择正确的方式，就能够降低对身体带来的影响。下面和雷人帮健康网一起来了解一下吧。哪些错误的方法
自测体内缺不缺水的方法揭秘 教你快速补充体内水分
15 人点赞
2020-11-18
水分是人体最重要的组成成分，当人体处于缺水的状态，就会引起一系列的不良反应。所以很多医生或者专家都建议大家在平时应该多喝水，要养成勤喝水的好习惯，但是很多人却有疑问
维C是人体不可或缺的元素 长期服用维C竟也有副作用
12 人点赞
2020-11-18
对于维生素C，相信大家并不陌生，知道它是人体不可或缺的元素。维生素C作为人体必需的维生素之一，服用它可以增加身体的抵抗力，防止感冒病毒的入侵，服用维生素C泡腾片不仅口感
睡前哪些坏习惯会加速衰老 获得好的睡眠要放松自己
6 人点赞
2020-11-18
相信大家都知道每个人都会老的，虽然衰老是每个人必须的过程。但是过早的衰老是平时的不良生活习惯所导致的，只要纠正这些不良生活习惯，那么就达到延缓衰老的目的。下面跟随
睡觉时身体突然抽搐是不是鬼压身 鬼压身的易发人群
11 人点赞
2020-11-18
在生活当中，有很多人都经历过，在睡觉的时候出现抽搐的现象，很多老年人都说这是一种鬼压身的现象。虽然我们知道这世界上并没有鬼存在，但是对于睡觉时身体突然抽搐的原因很多
现代人缓解身体的压力方法 把握好心态利于缓解压力
10 人点赞
2020-11-18
缓解压力的方法并不是一成不变的，它可以随着时间，地点、人物改变，不过它有一个普遍的规律，就是让自己的身心完全放松下来，呼吸法、放松法、经过试验证明是非常有效的放松方法
导致红血丝过多的原因 眼睛红血丝需多冷敷眼部降温
8 人点赞
2020-11-18
正常人的眼睛是不应该出现过多的红血丝的，白眼珠红血丝过多就属于不正常的状态。巩膜的表面覆盖有一层薄薄的组织——结膜。它柔软、光滑而透明，含有丰富的毛细
晕车的人是什么样的体质 遇到晕车选择合适的晕车药
9 人点赞
2020-11-18
中医把人的体质分为平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、血虚质、痰湿质、湿热质、异禀质等八种。一般的，经常出现晕车的多见于气虚质、血虚质的人群。也就是说气虚、血虚或
原来许多疼痛起因是低头玩手机 放松胸肌减轻溜肩
10 人点赞
2020-11-18
紧张型头痛、脖子的后面有“结节”、肩膀像“岩石”一样硬、胸部肌肉感到酸痛、颞下颌关节功能障碍、容易发怒、睡眠不足、长期感觉全身疼痛、手臂
脚麻非小事也许是血管塞住 双脚血管疾病高危险人群
8 人点赞
2020-11-18
以前在网上看到一个火灾现场，记者访问一位老伯说都失火了为什么不跑，老伯回答：“脚麻，跑不动!”的确，双脚的动脉血管一旦严重狭窄或阻塞，会导致脚的末梢循环变差，进
被视为健康大敌的伤骨姿势 保持骨骼健康强壮的习惯
9 人点赞
2020-11-18
如果把人体比作一座大楼，骨骼就像钢架一样。体格结不结实，与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头，不知不觉就会加速骨骼老化，不仅可能导致身材变形，还会诱发
早晨起床先刷牙还是先喝水 有关早上起床的注意事项
13 人点赞
2020-11-18
很多人在起床后都会喝一杯水，起床喝水是很好的，对肠胃有好处，而且还有利于排毒，有的人是在刷牙前喝水，还有人是在刷牙后喝水，其实经常有人纠结这个问题，但是刷牙后喝水的人会比
坚持拔火罐到底能不能减肥 颜色深代表毒素多湿气重
7 人点赞
2020-11-18
拔火罐是一种民间非常广为流传的养生保健方法，一般来说把它归纳为中医针灸的行列，它主要有着活络筋骨，行气活血等作用，所以十分受到广大人民群众的喜爱。很多人都认为拔火罐
压力大会不会导致缺钙 不同年龄段人群缺钙的症状
8 人点赞
2020-11-18
在我们的生活中压力无处不在，不管是来自于生活上还是来自于工作中的压力，复杂的人际关系让很多人心理压力非常大，给人的身体健康也带来了一定程度的影响。下面就让我们和雷
吸烟对健康的危害很大 长期吸烟到底会不会得心脏病
9 人点赞
2020-11-18
现在很多人都知道吸烟的危害，但又抵抗不住烟给人带来的诱惑。因此，吸烟人群越来越多，不但吸烟的人群开始出现低龄化，不吸烟的人也会经常在有烟环境中工作，以致于二手烟对人体
日常提高新陈代谢的做法 提高基础代谢达到健康状态
6 人点赞
2020-11-18
新陈代谢对人来说非常重要，它可以有效帮组排出体内毒素，还可以通过加快新陈代谢消耗脂肪和热量达到减肥效果，那么如何通过加强新陈代谢来达到健康状态呢?下面和雷人帮健康
晨起后利于健康的保健事项 四种水早上起床不能喝
9 人点赞
2020-11-18
如果想让我们的身体很健康，除了要保持每天充足的睡眠以外，还要注意很多的小细节，在我们睡醒后的一些小细节上尤为重要。那么，我们在早晨睡醒后应该注意那些细节问题?下面和
头发没吹干就睡觉会诱发感冒 不能使用太烫的水洗头发
9 人点赞
2020-11-18
现在人们的生活节奏变得越来越快，有很多女生喜欢晚上洗头发，洗了头发没有吹干就直接入睡，时间久了可能会引起头晕头痛，头发质量变的越来越差，所以说头发没吹干就睡觉会对身体
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