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睡衣不注意卫生易致妇科疾病 睡衣每周清洗一次最佳
4 人点赞
2020-11-18
很多人都比较注重家里床上用品的清洁度，很多时候都比较关心被子的清洗时间，床单和枕套的清洗时间，但为什么没有人问睡衣要多长时间清洗一次比较好?专家表示，女人必须注意私
时常感觉身体疲劳 推荐自我按摩法改善疲劳肌肉
9 人点赞
2020-11-18
对于平常没有经常锻炼的人来说，突然去进行锻炼或者是让他去干重活，在运动之后会感觉到全身的肌肉都很酸痛，整个人都会很疲惫。如果全身都感到不适的话，要如何来缓解这种不适
用盐洗脸功效多多 洁面四法则教你洗出牛奶肌
11 人点赞
2020-11-17
很多妹子喜欢用盐洗脸，确实用盐洗脸的好处有很多，下面就和雷人帮健康网详细来了解一下吧。盐一般在我们的印象当中都是一种厨房常用的调味品，和护肤之间好像没有什么关
法令纹淡化有技巧 帮你轻松减龄淡化法令纹
7 人点赞
2020-11-17
法令纹是一种典型的皮肤组织老化的现象，位于鼻翼边延伸而下的两道纹路，要是沟变得太深那就会给人一种不再年轻的假象。这时我们可以通过按摩、食或者现代医学的方法来达到
年龄越来越大怎样保持皮肤紧致 保持皮肤娇嫩的方法
10 人点赞
2020-11-17
随着人年龄的增长人的各项组织器官都在发生着一定的变化，人的皮肤也是这个样子。人到了一定的年纪，皮肤就会出现松弛的状况，这的确是让人非常头疼的问题。那么遇到这样子的
敷完面膜到底要不要洗脸 边泡澡边做面膜真的好吗
7 人点赞
2020-11-17
敷面膜是小仙女给皮肤做保养的一种方式。那么敷完面膜后需不需要洗脸呢?这是很多人都有疑惑的。下面就和雷人帮健康网来了解一下吧。到底敷完面膜后要不要洗脸呢?这
护肤敷脸里的误区你都了解多少 明星护肤秘诀大公开
8 人点赞
2020-11-17
护肤敷脸是女生日常最重要的事情。那么护肤敷脸里的那些误区你都了解多少呢?对于爱美的妹子来说，护肤敷脸是日常非常重要的一件事情。那么关于一些敷脸的常识你都了解吗?
保养皮肤要适度过度清洁危害大 错误护肤方式很可怕
7 人点赞
2020-11-17
想要保持年轻态，皮肤保养占了举足轻重的地位。每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤，所以对于商家提出的高度清洁皮肤都深信不疑。殊不知，正是因为这些产品，才让皮肤变得
不让颈纹出卖年龄 锻炼颈部肌肉让自己更年轻
5 人点赞
2020-11-17
要问女人最害怕的是什么?大家肯定都清楚，女人最害怕的就是一天天的衰老，岁月的蹉跎和生活的压力使细胞衰老，都会在身上留下不可磨灭的痕迹，最明显的就是皱纹了，但是很多人往
警惕卸妆误区卸妆的正确示范 日常快速卸妆的方法
8 人点赞
2020-11-17
现在几乎每个妹子都会化妆，但是你们真的会卸妆吗?要知道，如果卸妆不彻底，化妆品或是空气中残留的灰尘，都会阻塞毛孔。很多妹子认为只要把脸洗干净就是卸妆了，其实这是错误的
可以美白的蔬菜水果 让你吃出白净肌肤
9 人点赞
2020-11-17
俗话说，一白遮百丑。变白变漂亮是很多女性的梦想，除了美白产品，日常护肤，还有什么方法可以美白呢?今天雷人帮健康网就为大家推荐一些美白食物，让你吃出白净肌肤。可以美白的
若想美白先要滋润 肌肤缺水肤质会变得粗糙
5 人点赞
2020-11-17
说到美白，大家往往会先想到防晒。不说不知，原来要美白，先得做好保湿。你是否使用各种不同的美白产品，别人用了有效，偏偏你用了就不见效?专家说，有时，这也许是你的皮肤缺水的关
死角护理去死皮让你拥有整体美 磨砂颗粒找回洁净感
5 人点赞
2020-11-17
爱美的女生都知道，美是一个整体，决不能让某些小瑕疵来破坏整体造型!其实，护肤就像大扫除一样，身体的死角也需勤加清理，贴心呵护。下面和雷人帮健康网一起来了解一下吧。身体
梦魇有哪些症状？需要治疗吗？经常梦魇吃什么好？
41 人点赞
2020-11-07
梦魇后患者常伴有精神紧张、焦虑、恐惧等不适，对于原有的心血管疾病的患者，可因此造成心脏病的突发而危及到生命。其次本病可影响到患者的睡眠，长期梦魇可造成神经衰弱。那么，
湿疹是怎么引起的？如何辨别湿疹和过敏的症状？
30 人点赞
2020-11-07
由于近年来环境的污染和化工用品逐渐进入我们的生活，湿疹的发病率也在渐渐增加了。湿疹一旦发作，不仅会瘙痒难耐，还会蔓延，影响人的生活。那么，湿疹是怎么引起的？如何辨别湿疹和过
患皮肌炎有哪些症状？患皮肌炎的日常护理知识
23 人点赞
2020-11-07
皮肌炎病情发展速度较慢，主要表现为皮肤损害和肌肉无力。同时伴随不规则发热、消瘦、关节肿大，部分儿童患者可发生钙质沉着症。那么，患皮肌炎的日常护理，患皮肌炎有哪些症状？下面
走路是不用花钱的养生保健方法 不同方法功效不同
88 人点赞
2020-11-01
法国思想家伏尔泰曾经说过：生命在于运动!而最简单的运动就是走路，它也是我们不用花钱的一种养生保健方法。走路不仅是为了让我们保持身体健康，还能帮助我们从疾病中恢复过
正确锻炼肌肉的绝招 让您变身型男不是梦
69 人点赞
2020-11-01
虽然老话告诉我们人不可貌相，但是在这个颜值至上的时代，那个不是颜控先入为主，男人爱潇洒，女人爱漂亮这句话一点都没有错，女性让自己变漂亮的方法就是用美丽的衣服装扮自己，男
如何锻炼腰部马甲线 教你家庭运动法练出迷人马甲线
37 人点赞
2020-11-01
腰部马甲线是让无数人都为之疯狂的，不少人加入运动行列就是为了能够快速练出傲人的马甲线。但是如何锻炼呢?这可是需要方法的。小编整理了相关健身动作，希望可以帮助到各
适合周末的八种健身时尚运动 减肥健身效果非常棒
39 人点赞
2020-11-01
对于久坐上班族来说，周末最好的休息不是上网，而是运动。有氧运动能帮助你减肥塑型，减压美容，提升个人魅力指数哦。以下这八种减肥运动都是时下流行的时尚运动，减肥健身效果非
在家用哑铃就可以练腿 助你练出超强下肢力量
28 人点赞
2020-11-01
俗话说“健身不练腿，迟早要后悔”，但有时候因各种因素不能出去健身，那在家里怎么练习腿部的肌肉呢?很多的健身者都会有这个疑问，很多人在家里练腿就是让自己跳动
撕裂和侧切哪个恢复快 什么情况下才会侧切
28 人点赞
2020-11-01
女性在自然分娩时就会遇到一些问题，特别是阴道分娩时会发生侧切以及撕裂的现象，如果出现这种情况，就可能会给女性造成一定的影响。那么，女性在出现撕裂或者侧切时，到底哪一个
怀孕后吃叶酸怎么吃吃多久 叶酸片什么时候吃最好
33 人点赞
2020-11-01
叶酸是由喋呤啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸等组成的化合物，是一种水溶性B族维生素。叶酸主要用于预防胎儿先天性神经管畸形和。妊娠期、哺乳期妇女预防用药。那么，怀孕后叶酸
怀胎十月着实不易 平常做到这些帮你缓解孕期水肿
24 人点赞
2020-11-01
怀胎十月着实不易，孕吐、腰酸背痛、头晕脑胀，就跟闯关似的，一步一道关卡，“水肿”也算得上是怀孕的九九八十一难之一，绝大多数的准妈妈孕期期间都会出现水肿的症状
怀胎十月着实不易 平常做到这些帮你缓解孕期水肿
8 人点赞
2020-11-01
怀胎十月着实不易，孕吐、腰酸背痛、头晕脑胀，就跟闯关似的，一步一道关卡，“水肿”也算得上是怀孕的九九八十一难之一，绝大多数的准妈妈孕期期间都会出现水肿的症状
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