冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶与决明子三种药材组成的，它对于人体还是有着不少的好处，可以有助于润肠通便，降脂明目，那么它是否有副作用，有没有一些禁忌呢？

冬瓜荷叶茶能治口臭吗

口臭是一件令人极其尴尬的事情,它让我们变得少言寡语,有时候很想和朋友分享自己的喜悦,却不敢开口,怕口中异味被人闻到显得很没有面子。口臭便秘让人烦，每天睡前喝一杯，清心去火肠道更轻松。莲子心具有很好的泻胃火功效，搭配上金银花菊花有很好的清热解毒功效，每天坚持喝一杯，连续坚持7天后就能达到很好的去除口臭的功效。

口臭跟脾胃湿热有关，冬瓜荷叶茶除了有清热利湿的作用之外，还可以健脾助阳，缓解口臭，每天用荷叶3~5克泡水喝，坚持一周就有效果了。

桂花具有止咳化痰、养生润肺之作用，能够解除口干舌燥、胀气、肠胃不适，独特的香味能够帮你改善口臭。桂花茶是桂林最具特色的产品之一，香味浓郁，花型俊美，花型完整，泡水犹如水中绽放，没有杂志，加上蜂蜜冰糖口感更佳。

每天早上泡一杯金银花薄荷茶，这样能够起到行滞消积的作用，适合口臭或者食滞腹胀患的人群服用，轻松告别上火烦恼，清新舒畅。对于适合经常熬夜加班的电脑族，容易上火的热心体质，上火起痘痘的人群，经常抽烟喝酒口臭便秘的人，那么这款茶是你的下火良方。

冬瓜荷叶茶能治便秘吗

冬瓜荷叶通常是可以起到治疗便秘的作用。出现便秘症状，可能是肠道菌群失衡造成的，也可能是在日常中饮食不当，从而出现了大便干结的症状。一般可选择清热解毒的中成药进行治疗，另外在日常中应多吃蔬菜和水果，还可以多吃些含纤维素高的食物，例如可以在日常中吃一些芹菜、茄子和菠菜，还可以多吃梨或者香蕉都有助于排便。

冬瓜荷叶茶有什么副作用吗

一般是没副作用的，荷叶茶能促进体内脂肪分解代谢；促进肠蠕动，促进排便，减少脂肪吸收，排水，利尿，消肿，促进新陈代谢。正常情况下，喝茶对肾脏无害。因为它属于一种食物，性质相对温和，基本没有副作用。单纯性肥胖，需要减肥的女性可以长期服用。

冬瓜荷叶茶的作法

原材料：冬瓜糖砖(或新鮮东瓜)300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。

作法：最先将干荷叶、淡竹叶清理干净，控干水份预留。取一干净的锅，放置火上，导进600ml的冷水，把备好的菏叶、淡竹叶一同放人锅中，以火灾煮至烧开后，再转慢火续煮10分钟。将冬瓜糖砖放进茶锅中，重续煮约5分鐘至糖砖彻底融解，并搅拌均匀就可以歇火。滤掉茶梗，将汤色静放置凉后倒进杯子中，就可以食用。夏季能够 放进电冰箱，历经冰饮后的冬瓜荷叶茶汁更为爽口。

冬瓜荷叶茶的禁忌

1、喝荷叶茶的时间最好是在饭前，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。饭后如果要喝的话，应间隔一小时再开始喝。

2、对于孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊的人群来说，也不适合饮用荷叶茶，更加不宜借饮此茶来减肥。

3、喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。