人体之所以会放屁，是因为我们吃的食物被肠道消化后产生气体排出。有些人可能会注意到，吃了洋葱之后是会放屁的，而且有些人吃了洋葱是会胀气的，这都是吃了洋葱后有可能会出现的现象，那么，为什么吃了洋葱后会有这样的表现呢？

1、原因

　　吃了洋葱容易放屁，这是因为洋葱里含有大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，当肠胃消化食物的时候，会与那些物质产生反应，将食物转化了之后会产生气体，洋葱是比较容易产气的食物，所以吃了之后如果气体没有排除去，就会造成胀气。但是放屁是人体的正常行为，所以也不用太过谨慎，吃洋葱对身体还是很好的。

2、洋葱营养

　　虽然吃了洋葱容易胀气和放屁，会令人造成小小的尴尬，但是洋葱所含的营养是非常丰富的，具有许多功效，所以还是需要多吃洋葱的。生吃洋葱能具有很强的杀菌作用，而且还能够预防癌症，洋葱里含有的独特的营养物质，具有降血压、降血脂的作用，并且对预防衰老也能起到一定的作用。

3、如何改善

　　食物进行消化的时候，产生气体是很正常的事情，我们可以通过自身的饮食方法还是可以改善一下这个情况的，吃东西的时候不要太快，细嚼慢咽的，带入少一点空气，体内的气体才不会那么多，而且生姜、蒜、薯类、豆制品和面食也是很容易产气的食物，如果想要改善，不要吃太多这样的食物，均衡搭配一下饮食。

吃洋葱有什么好处和坏处

1、好处：适当吃一些洋葱可以起到提高机体抵抗力的好处，因为洋葱当中含有丰富的含硫物，含硫物能够很好的抑制和杀灭许多致病微生物，进而能够提高机体的免疫力。同时，适当吃一些洋葱，从中医食疗的角度上，洋葱还可以起到健胃理气的作用，对于食少、腹胀、腹痛、消化不良的患者，适当食用洋葱有很好的健胃理气的好处。

2、坏处：如果患者大量吃洋葱，则可能会导致其出现胃肠道不适的坏处，因为洋葱本身属于一种辛辣的食物，患有胃肠道疾病的患者过量吃洋葱，容易刺激胃肠道的黏膜，引起胃痛、胃胀、反酸等症状，加重胃肠道不适。同时一些对洋葱过敏的患者，吃洋葱还可能会引起局部或全身性皮疹、丘疹等情况，使患者出现瘙痒、刺痛、红肿、渗液等症状。