游泳知识小百科专题

怎样游泳才能减肥？如何游泳才能达到减肥的效果？[图]更新时间：2019-11-28点击次数：1游泳运动是男女老少都比较喜欢的体育项目之一，游泳的姿势有很多，例如蛙泳、自由泳、仰泳等。游泳也是一项有利于减肥的运动，很多人会在休闲的时间里去游泳管游泳，经常游...... [查看详情]

游泳时要注意哪些事项？游泳时要注意什么？[图]更新时间：2019-11-28点击次数：7在夏天，为了解暑防暑，很多人会去游泳池游泳，在这种公共场合，游泳的人是要注意很多事项的。首先，游泳前不能吃得太饱或空腹，游泳的装备要带齐，还有就是安全方面的问题...... [查看详情]

初学游泳要注意什么？初学游泳注意事项[图]更新时间：2019-11-28点击次数：7游泳是很值得学习的一种基本技能，所以现在很多人都会学习游泳。一般刚学习游泳的人会自己选择一个游泳馆，找一个教练学习，虽然有人教游泳，但是初学者还是有很多需要注意...... [查看详情]

哪些人不适合游泳？什么样的人不适合游泳？[图]更新时间：2019-11-28点击次数：4游泳是很多人喜欢的水上运动，游泳不仅能帮助提升身体体能，还能起到减肥的效果，所以现在很多人通过游泳来减肥。游泳时要注意很多事项，不仅是游泳的技巧和安全方面的问题...... [查看详情]

眉毛雨衣可以游泳吗？眉毛雨衣游泳会掉吗？[图]更新时间：2019-11-28点击次数：18很多人为了防止眉毛出现晕妆的情况就经常会在画好了眉毛之后使用眉毛雨衣，而在使用眉毛雨衣的时候许多人都常常会纠结用了眉毛雨衣之后还能不能游泳的问题，那么用了眉毛雨...... [查看详情]

产后怎样能甩掉游泳圈？产后瘦身有哪些方法？[图]更新时间：2019-11-28点击次数：2很多孕妇都会发现怀了宝宝后肚子就像气球一样鼓了起来，本来以为在宝宝出生后就可以恢复自己的苗条身材，但很多准妈妈发现自己生完孩子后身材也没有恢复，尤其是肚子上的肥...... [查看详情]

游泳有助于长高吗？游泳能促进长高吗？[图]更新时间：2019-11-28点击次数：8生活中有很多能让身体长高的运动，最常见的就是打篮球，打篮球跳跃的过程就能拉伸骨骼，这样是有助于长高的。身高的发育是青春期最明显的表现，但是过了青春期，如果骨垢线...... [查看详情]

游泳回家床上溺亡 干性溺水怎么急救？[图]更新时间：2019-11-28点击次数：8游泳时会出现安全问题，所以每到暑假，社会就会发出关于儿童游泳的安全条例，就是为了防止溺水事故的发生。但是，最近还有一种很奇怪的游泳安全事故发生，并不是在游泳时出...... [查看详情]

游泳和跑步哪个减肥效果更好？游泳适合哪些人群锻炼？[图]更新时间：2019-11-28点击次数：3对于有氧运动能够减肥这点不少人都是清楚的，而具有减肥效果的有氧运动类型很多，当然是减肥的效率方面效果也不尽相同。大家熟知的跑步、游泳、跳绳等都属于高效燃脂的运动...... [查看详情]

游泳后汗蒸好吗？游泳后可以汗蒸吗？[图]更新时间：2019-11-28点击次数：5汗蒸是生活中较为常见的护理调养方法，适当进行可以为人体带来不少的好处，但是汗蒸也有许多要注意的地方，那么游泳后汗蒸好吗？游泳后可以汗蒸吗？游泳后汗蒸对身体也有很...... [查看详情]

怎么样游泳减肥？游泳减肥技巧[图]更新时间：2019-11-28点击次数：3游泳是很多人都非常喜欢的一项运动，不少人都经常会游泳锻炼身体，其中有不少人游泳的目的不仅仅只是为了提高身体素质，同时还是为了让自己瘦下来，那么怎么样游泳减肥？游...... [查看详情]

什么时候游泳最减肥？游泳减肥的最佳时间[图]更新时间：2019-11-28点击次数：2游泳是一项非常受到人们热爱的运动，尤其是一些有减肥需求的人都常常会通过游泳来帮助自己减肥，而游泳减肥是非常讲究时机的，正确的游泳时间往往能事半功倍。那么什么时候...... [查看详情]

游泳减肥效果怎么样？游泳减肥注意事项[图]更新时间：2019-11-28点击次数：1游泳是一项许多人都非常喜欢的运动，尤其是在夏天的时候很多人都常常会选择在凉凉的泳池运动一下，其中不少人喜欢游泳的目的，是因为游泳能够帮助人们减肥，那么游泳减肥效...... [查看详情]

糖尿病人适合哪种运动？游泳能帮助糖尿病患者减肥吗？[图]更新时间：2019-11-27点击次数：1糖尿病是生活中较为常见的代谢异常疾病，主要是由于长期生活习惯不当引起的，会对健康造成很多不利的影响，需要及时治疗，在生活中也需要做好护理工作，那么糖尿病人适合哪...... [查看详情]

游泳为什么容易变黑？如何预防游泳变黑？[图]更新时间：2019-11-27点击次数：14夏季许多人都会去游泳，游泳对身体有很多的好处，只是游泳很多是没有遮挡的，虽然有些人觉得自己大多数时间都在水里，一般不会被晒到，但是游完泳还是会发现被晒黑了，那么...... [查看详情]

游泳耳朵进水该怎么处理？游泳前如何预防耳朵进水？[图]更新时间：2019-11-27点击次数：9夏季经常会进行的运动就是游泳了，游泳能够帮助降暑，而且有很好的锻炼作用，游泳也有一些趣味性，在游泳的时候有些人会准备一些工具防止耳朵进水，也有一些人并没有做什么...... [查看详情]

慢性鼻炎能游泳吗？慢性鼻炎可以游泳吗？[图]更新时间：2019-11-27点击次数：2慢性鼻炎是一种较为常见的疾病，主要是由于不良生活习惯引起的，可以通过很多方法缓解恢复，而且慢性鼻炎在生活中也有许多要注意的地方，那么慢性鼻炎能游泳吗？慢性鼻炎可...... [查看详情]

美瞳有防水功能吗？游泳的时候戴美瞳好吗？[图]更新时间：2019-11-27点击次数：14带美瞳是许多年轻爱美的人的选择，美瞳能够让眼睛看起来更大，而且具有美化效果，眼睛看起来会更加漂亮，游泳的时候眼睛会直接接触到泳池的水，带美瞳好像有些不方便，那么...... [查看详情]

新生儿多长时间可以游泳？新生儿游泳要注意什么？[图]更新时间：2019-11-27点击次数：5很多新生儿在出生后会进行一个游泳训练，这种活动的主要目的是训练新生儿的心肺，能促进新生儿的身心发展。很多家长都并不知道，新生儿应该在什么时间开始游泳，那么，新生...... [查看详情]

宝宝游泳好不好？宝宝游泳的好处是什么？[图]更新时间：2019-11-27点击次数：6很多小宝宝在出生后的一段时间会进行游泳训练，目的是为了提高宝宝的心肺功能，促进宝宝的呼吸。宝宝进行这样的运动还可以促进大脑的神经发育，手脚的运动也能被锻炼到，那...... [查看详情]

公共游泳池会有传染病吗？公共游泳池需要注意什么？[图]更新时间：2019-11-27点击次数：2夏天到了，很多人为了解暑就去游泳，而一般都会去公共游泳池游泳，公共游泳池是公共场所，很多人都会来这里游泳，可能就有一些传染疾病携带者，所以，在公共游泳池游泳时要...... [查看详情]

流产后多久可以碰凉水？流产后多久可以游泳？[图]更新时间：2019-11-27点击次数：1现代女性朋友在发现自己意外怀孕之后，一般都会选择去做流产手术。流产手术对女性朋友身体健康的伤害是很大的，女性朋友在流产之后，相当于一次妊娠，身体会处于虚弱期，需...... [查看详情]

晚上游泳要防晒吗？晚上游泳会晒黑吗？[图]更新时间：2019-11-27点击次数：6夏季的时候大家都喜欢游泳，但是白天日晒太强烈，即使涂了防晒霜也不管用，游一会儿回家就要脱层皮，非常难受，因此很多人都选择在晚上游泳，游夜场，从太阳快要落山的时候...... [查看详情]

游泳可以改善睡眠质量吗？游泳可以治疗失眠吗？[多图]更新时间：2019-11-27点击次数：32很明显，游泳是可以改善睡眠质量的，而且每天坚持游泳还可以治疗失眠的症状，游泳除了可以提高睡眠质量以外，还可以提高身体机能，对身体健康也是非常有好处的，这里重点讲...... [查看详情]

女人游泳要注意些什么？女性什么情况下不宜游泳？[多图]更新时间：2019-11-26点击次数：5游泳是一项很多人都喜爱的运动，特别是在炎热的夏季，游泳可以消暑，而且也有一定的趣味性，不过在游泳的时候，要注意掌握正确的方法，要避免可能存在的危害，对于女性们来...... [查看详情]