大众生活网,学会实用生活技巧,享受健康快乐生活。

首页 > 人群 > 老人 > 怎样才能活得更长久?健康长寿小窍门[多图]

怎样才能活得更长久?健康长寿小窍门[多图]

佚名 2020-04-24 22:02:26

7、学会自我调节

随着社会的进步,人们的压力也越来越大,从而也容易产生一些消极思想,这些都不利于寿命的延长。因此在这个竞争激烈的社会学会自我调节是至关重要的。

怎样才能活得更长久?健康长寿小窍门(8)