内分泌失调也算是一种造成年人体肥胖的因素哦。肥胖是人体健康的威胁之一,肥胖会引起很多疾病,尤其的心血管方面的疾病,现在很多人都喜欢吃快餐,又不怎么运动就让人长胖了,运动是最好的减肥方法,正确的饮食方式也能够避免人体肥胖的。
针对内分泌失调会造成肥胖吗,专家介绍,内分泌系统是人体内分泌腺及某些脏器中内分泌组织所形成的一个体液调节系统,它的主要功能是在神经的支配和物质代谢反馈调节的基础上释放激素,进而调节体内的代谢过程、各脏器功能、生长发育、生殖与衰老等许多生理活动,以适应复杂多变的身体内外的变化。所以内分泌系统是一个涉及身体各器官功能与活动的系统,它的功能一旦发生紊乱,会给人体带来严重的影响。
随着对肥胖形成原因的深入研究,专家们发现内分泌失调是促使肥胖发生的主要原因之一。内分泌异常常常会伴有继发性肥胖症,影响脂肪的代谢,脱脂转化酶(LPA)是人体分解、转化、减少脂肪的成分,可以加快脂肪的分解速度。人体内LPA越少,人就越容易发胖,反之,想胖也胖不了。体内LPA过少时,还会导致脂肪长期堆积,这就是为什么吃很少的食物也会胖起来的原因。同样的,也有人体内LPA分泌非常多,致使脂肪分解很快,所以内分泌平衡的人是不容易过胖的。
过度肥胖不仅影响美观,也给日常生活、工作及学习造成诸多不便。因此,在介绍完内分泌失调会造成肥胖吗之后,妇科专家温馨提醒广大女性调节内分泌失调主要要养成良好生活饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。
1、摧残人们的自信心
青春期的女孩子大多都是爱漂亮的,都说少女怀春,很多女孩子在青春期的时候都会有个可望而不可及的男神,如果对自己的身材不自信,那么就很有可能产生自卑心理,久而久之容易产生悲观的世界观,所以人们在青春期的时候就要好好管理好自己的身材。
2、影响劳动力,容易受伤
身材肥胖的人大都怕热,容易疲劳,稍微运动下就气喘吁吁,而严重肥胖的人还会出现动作迟缓,行动不便等,以至于影响到人们的正常生活。如果是属于严重肥胖的话,那么有可能导致生活不便,不要说劳动力,连自己的日常起居都要人们照顾。
3、容易导致内分泌失调
伴随肥胖而来的往往有代谢和内分泌失调等情况,而如果代谢出现问题又会导致肥胖,如此的恶性循环下去。不仅如此,如果女生过于肥胖的话还容易引发出一些妇科疾病,比如月经不调等。
4、容易患高血压等心血管疾病
肥胖的人由于脂肪组织比一般人来的所,需要的氧气量相对的也多,心脏做功大就会使心机变的肥厚,然后导致左心室负担加重,长久下去就容易导致高血压。研究表示腰围越大的人患高血压的几率就越大,所以有大肚腩和啤酒肚的你们,还不赶紧瘦下去?
5、影响肺功能
上面说了肥胖者由于脂肪组织比较多,所以耗氧量大,但是肺功能跟不上脚步,不仅如此,大多数肥胖者的腹部也会堆积不少的赘肉,限制了肺的呼吸运动,因此会造成缺氧或者呼吸困难,从而导致心肺功能衰竭。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...