痛经与女孩的体质也是有关系的，有些女孩会觉得痛经是体质偏寒的人才会有的美白，但事实上热性体质的女孩可能也是会出现痛经问题的，并不是说寒性体质的女孩才会痛经的，那么，热性体质人会痛经吗？热性体质人痛经怎么缓解？下面来看看。

1、可能也会痛经

很多女性朋友觉得痛经只有寒性体质的人才会有，热性体质的人不会有，实际上并不是如此，导致痛经的原因是有很多的，如遗传因素，内分泌失调、子宫发育不良、子宫内膜异位症等都是会导致痛经的，这和是不是热性体质没有关系，而且如果女性在经期不注意保养，碰凉水或者吃冷饮等也是会导致痛经的，不会分你是寒性体质还是热性体质。

热性体质的女性如果有痛经的现象那么可以尝试一些凉性的水果，如番茄、哈密瓜什么的，这些都是可以帮助热性体质的人缓解痛经的。另外还可以在小腹上放置热水袋，这样也有助于痛经症状的缓解，如果实在痛的厉害那么可以适当的吃一些止痛片，但是千万不要依赖止痛片。

2、缓解痛经方法

1、服用维生素

现在很多女性之所以在经期会有痛经的现象就是因为缺乏了维生素而导致的，对于这样的情况想要缓解痛经就必须要适当的补充维生素，可以是平时的时候服用，也可以是在月经来时服用，一天可以吃数次。

2、补充矿物质

女性在痛经的时候还应该要注意补充矿物质，如钙、镁、钾等，这些矿物质都可以有效的帮助女性缓解痛经的症状。

3、注意做好保暖措施

女性在月经期间一定要注意保暖，加速身体的血液循环，是肌肉可以松弛，这样是有助于缓解痛经的症状的。在就是要多喝一些热水，这对于缓解痛经也有帮助。

4、适当服用一些止痛药

如果实在是痛的很厉害的话那么可以适当的服用一些止痛药，比如说芬必得一类的，一般来说效果好的止痛药可以在半个小时左右缓解疼痛，但是不能依赖止痛药。