有时候喉咙不舒服或者是患有感冒，会导致咳嗽的发生，咳嗽的时候身体十分的难受，需要及时缓解，生活中很多食物对于缓解干咳嗽是具有一定好处的，这些食物可以多吃一些，那么干咳嗽吃什么好得快？治疗干咳嗽的食疗方法有哪些？

1、干咳嗽吃什么好

一、小偏方

冰糖杏仁梨

将梨削皮后切两半，将梨核挖出，然后里面填6、7个杏仁，再用棉线将两半梨绑好，放到一个大碗里；碗里加适量的水（大约是你一次能喝完的量），再加适量冰糖，碗放锅里隔水炖，大约一小时就可以吃了。梨和汤最好一次吃光，早晚各一次，吃3天你的干咳嗽就好的差不多了。

二、粥方

贝母粥

取大米（黑米尤佳）200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母过筛粉10克，搅匀，分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用，故对老年慢性支气管炎的咳喘病，尤为相宜。

紫苏粥

取大米200克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶（干品亦可）煮2分钟，去叶食粥。此方对受凉感冒的干咳嗽有效。

三、食疗方

白糖煮鸡蛋

原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。

做法：可将半茶缸水煮沸，放食油（花生油最好）1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。

用法：每天早晚（起床之后、人睡之前）趁热饮服，连服三两日即好。

鸭梨绿豆汤

原料：绿豆100克，鸭梨两个。

做法：取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

冰糖蒸白果

原料：白果3钱，冰糖2钱。

做法：将白果、冰糖放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。小贴士：蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

牛奶煮花生

原料：花生、牛奶适量。

做法：将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2-3次，可有效治疗干咳嗽。

醋炒鸭蛋

原料：鲜鸭蛋1个，陈醋25克。

做法：将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒（防糊），半熟，再加入25克陈（米）醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，干咳嗽可治愈。

花生红枣蜂蜜汤

原料：花生、大枣、蜂蜜各30克。

做法：将花生、大枣、蜂蜜放入锅中，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。

鱼腥草煲猪肺

原料：鱼腥草30克，猪肺250克。

做法：将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块，在铁锅中炒透，再漂清水滤干；把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，煎成2-3碗，以盐调味，分2-3次饮用。

功效：此汤有清热，化痰，止咳的作用，对于风热干咳嗽的治疗功效显著。

2、干咳嗽的一般原因

1、过敏性咳嗽

如果咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒、不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，如果CT或X线检查没有异常，那就很可能是过敏性咳嗽，也叫咳嗽变异性哮喘或者过敏性支气管炎。

2、过敏性鼻炎

如果干咳的同时伴有搓鼻子、揉眼睛、打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等过敏性鼻炎的症状，那就可能是过敏性鼻炎引起的过敏性咳嗽，也叫过敏性鼻-支气管炎。

3、上呼吸道感染

干咳的常见原因是上呼吸道感染，尤其是在疾病的早期。上呼吸道本身就不像支气管或者肺泡那样容易引起分泌物，加之疾病的早期，分泌物尚未形成，因此极易引起干咳。此时咽喉部常会有痒感，干咳不止，患者较为痛苦。

4、下呼吸道感染

下呼吸道感染也可以出现干咳症状，如支气管炎和肺炎，哎疾病的早期，由于分泌物尚未形成，亦可用引起干咳。但是此类干咳症状持续的时间不长，随着病情的进一步发展，很快便会被湿性咳嗽（伴有咳痰的咳嗽）所代替，一旦能够咯处痰液，患者的痛苦症状可得到一定的缓解。

5、呼吸道异物

呼吸道异物也可以引起咳嗽，且一般为剧烈的干咳症状。如果经过剧烈的咳嗽能把异物咯处，那么咳嗽就会很快的停止，否则将会持续较长时间，并容易继发感染。

6、药物引起的干咳症状

在服用某些药物期间，可因某些药物的副作用而引起干咳，较为常见的如高血压患者所经常服用的降压药卡托普利等。

7、干咳的常见疾病

干咳或者刺激性咳嗽常见为急性或者慢性咽喉炎、喉癌、急性支气管炎初期、气管受压、支气管异物、支气管肿瘤、胸膜疾病、原发性肺动脉高压以及二尖瓣狭窄等疾病均可引起干咳。