乳房胀痛的问题是很多女性都经常出现的，当然不同的时期出现有可能是生理性的，但是有时候是病理性的，不少女性应该在来月经之前都遇到过这样的情况，就是快来月经那几天胸部感觉很疼，那经前为什么会乳房胀痛？为什么来月经了乳房会胀痛？

1、生理性乳腺增生

月经来前出现乳房胀痛通常属于正常的生理现象，这主要是因为月经来潮前体内雌激素水平开始升高，乳腺开始增生，乳房间组织水肿引起的。

其主要症状可表现为：乳房胀满、发硬、压痛，严重的患者即使轻微的触碰乳房也会疼痛难忍。

2、青春期女孩

当女孩子进入青春期时，少女体内的雌激素开始大量的分泌，刺激乳管的发育，乳房血管增多，毛细血管的通透性增加，乳房里充满水分，因此乳房开始出现轻微的胀痛感，尤其是月经来前雌激素分泌增加，使乳房疼痛的程度加重，从而出现月经来前乳房胀痛厉害的现象

3、情绪异常

经前乳房胀痛与情绪、精神因素、长期高压工作有一定的关系，因为在这种条件下容易导致人体内分泌失调，使体内雌激素分泌异常而引起乳房疼痛。

4、病理性乳腺增生

经前乳房出现疼痛，除了生理因素引起短暂的乳腺增生外，病理性的乳腺增生也会导致经前乳房疼痛，这种病理性的乳腺增生主要表现为：在月经后两周，约排卵开始发作，有些人胀痛牵连至腋下，甚至连乳头也疼痛，全身症状还有轻度浮肿、头痛失眠、烦躁、情绪不稳、腰酸、下腹胀痛、排便不顺畅等。待月经过后，症状就消失，如此反覆发生，逐月一次。

注意：如果出现病理性的乳腺增生要及时治疗，否则迁延日久会引起其它妇科病变。

5、乳房胀痛吃什么

一、玉米丝瓜络羹

食材：玉米100克、丝瓜络50克、桔核10克、鸡蛋1个

做法：

1.玉米清洗干净，切段后备用;丝瓜络清洗干净，备用;

2.将玉米以及丝瓜络、桔核等食材一块放入砂锅中，加入适量的清水后熬l小时。在起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖等，调匀后即可服用，每周可以服用两次。

二、海带生菜煲

食材：海带100克、生菜100克、姜、葱末适量

做法：

1.海带泡发，清洗干净切段备用;生菜清洗干净，备用;

2.将海带放入煲中煮半小时时间，在起锅前放入生菜、调料、香油，每天服用一次即可。