不少男性到了中年之后，前列腺会出现一些炎症，影响泌尿系统和性生活，需要得到及时的治疗，除了通过医学手段治疗，平时生活中可以吃一些食物，帮助治疗和改善前列腺问题，那么治疗前列腺炎的食疗方有哪些？前列腺炎患者吃什么食物好？

1、治疗前列腺的食疗方

1、参芪杞子粥

食材：党参30克，黄芪30克，枸杞子10克，大米100克

做法：先将党参、黄芪等药材清洗干净后再放入砂锅内，同时再放入适量的清水后用中火煎汁。与此同时再将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥，等到待煮至粥半熟的时候再倒入参芪药汁煮成粥，调味后早晚服食。

2、车前草糖水

食材：车前草100克（鲜品400克），竹叶心10克（鲜品30克），生甘草10克，黄片糖适量

做法：车前草糖水的制作方法很简单，首先将车前草、竹叶心、生甘草等洗干净后再放进砂锅内，同时在里面放入适量的清水，最后用中火煮水。等过了40分钟左右后再放入黄糖后稍煮片刻即可，每天代茶饮用。

3、芪茅饮

食材：生黄芪30克，白茅根30克（鲜品60克），肉苁蓉20克，西瓜皮60克（鲜品200克），白砂糖适量

做法：治疗前列腺炎的时候可以适量的喝点芪茅饮，这对前列腺炎症有着很好的疗效。芪茅饮的制作方法也很简单，只需要将将黄芪、白茅根切段（鲜品白茅根宜洗净沙泥），然后将肉苁蓉、西瓜皮等用清水轻洗去杂质。然后将这些准备好的材料一块放入沙锅内，用中火煎煮，将成时加进白糖。

4、萝卜浸蜜

食材：萝卜1500克，蜂蜜

做法：将萝卜去皮后洗干净，然后切成薄片用蜂蜜浸泡10分钟，接着放在瓦上焙干再浸再焙，不要焙焦，连焙3次。在平时每天可以适量的嚼点萝卜片，或者用盐水送服，每日4～5次常吃。

5、【食料】鲜葡萄250克

【制法】去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。

6、【食料】荸荠150克（带皮）

【制法】洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。

7、【食料】甘蔗500克，

【制法】去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。

2、前列腺炎的自我治疗

1.前列腺炎自我疗法生活篇

很多人以为，得了前列腺炎就不进行性生活。恰恰相反，有规律的性生活能缓解前列腺疾病，规律的性生活能避免前列腺长期充血而诱发炎症感染。平日里，前列腺炎患者要学会放松，保持心情愉快，注意保暖以及不要久坐。另外，洗澡的时候，适宜用温水清洗生殖器官，避免细菌入侵。

2.前列腺炎自我疗法饮食篇

前列腺炎患者饮食要以清淡为主，少吃或者不吃辛辣刺激性强的食物，适当喝多点水。因为喝水并及时排尿能避免浓度高的尿液对前列腺造成刺激，多喝水能稀释尿液的浓度，及时将尿液中的细菌排出。常吃苹果、葡萄、泥猴桃以及苦瓜，可治前列腺炎以及小便涩痛。

3.前列腺炎自我疗法运动篇

人体处于运动状态，全身血流循环加快，前列腺等局部的充血状态就会减轻，有助于缓解前列腺炎。剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重，所以适宜选择散步、慢跑、体操、广场舞等温和的运动。骑自行车、摩托车、骑马、赛车都会压迫前列腺，导致病情加重。

4.前列腺炎自我疗法按摩篇

仰卧，双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸)，左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快;在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压，每1～2秒压一次，连续按压20次左右。用力不宜过猛，可缓解前列腺肥大引起的尿潴留;仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各一次。