每个人都会有压力，有的人会把压力转化为动力，压力确实对人的影响是很大的，我们要学会释放压力，最常见的可能就是和朋友一起聊聊天，说说自己开心或者是不开心的事情，我们会发现好像女性特别喜欢八卦，那为什么女生喜欢八卦？为什么女人们喜欢聚在一起聊天？

1、能释放压力

现在生活不容易呀，不仅要挣钱养家带孩子，还要面对各种复杂的人际关系。

而喊上自己的几个好朋友，好姐妹，好闺蜜，吃个饭，聚个餐，一起唠嗑唠嗑，说说自己心中的烦心事，或者八卦下身边的人，其实是在发泄自己心中的情感，看似是关心别人，实则是释放自己的心理压力。所以适当的八卦，有利心理健康。

2、秘密带来的压力

当一个人的心中有过多的秘密的时候，是会感到心理压力的，因为我们藏着不属于我们自己的秘密。而有的人没有意识到这一点，觉得心里莫名其妙的烦躁，产生一种说出秘密的冲动。所以说有的时候心里有太多秘密也不是一件好事，需要倾诉出来。

于是有了：我告诉你一个秘密，你千万别和别人说的情况。

3、渴望被重视

每一个人都有获得他人重视的需求，在我们八卦的时候，我们就是主角，整个群体中的目光都集中在我们身上，能让我们获得重视的需求得到满足。在马斯洛的需求层次中，八卦能够满足我们尊重的需要。

4、亲密关系的需要

人都有获得亲密关系的需要，因为人是如此的脆弱与孤独，在这个茫茫的世界上，我们都是一个孤岛，而只有连接起来才是一片大陆。而聚在一起聊聊八卦，就是我们交流感情，分享秘密，获得亲密的一种表现，能够促进友谊的发展。

而单靠八卦获得的友谊，往往是浅层的友谊，交往并不深。

5、女性压力过大症状

1、爱吃甜食。突然想吃巧克力，不一定是嘴馋了。研究人员对比更年期前后的女性发现，她们对巧克力的喜好程度与雌激素没有关系，与压力密切相关。

2、经期腹痛。研究表明，压力大的女性经期发生严重腹痛的几率会增加一倍。

3、下巴酸痛。医师表示，醒来后脸颊或齿颚酸痛多半是磨牙的后果，而压力会增加人的磨牙次数。

4、周末头痛。压力突然减轻容易诱发偏头痛，周末应尽量维持工作日的生活习惯。

5、皮肤瘙痒。压力刺激神经元能制造发痒的感觉。专家称，虽然顽固瘙痒会导致压力，但焦虑或紧张情绪也可能使皮肤病恶化。

6、怪梦连连。压力太大会让人睡睡醒醒，甚至做噩梦。睡前不喝含咖啡因或酒精的饮料可预防噩梦。