孕妇的身体健康是很重要的，还会影响到宝宝的健康，孕期可能会出现一些疾病，孕妇不宜用一些药物，以免对自身和胎儿健康产生影响，孕妇在孕期可能会咳嗽，通过食疗的方法可以缓解，那么孕期咳嗽吃什么好？缓解孕期咳嗽的食疗方有哪些？

1、孕期咳嗽的食疗方

1、烘烤橘子，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

2、冰糖炖梨，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

3、川贝炖梨、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

4、多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。

5、白萝卜饴1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

6、不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

7、糖煮金桔，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效，不妨试试。

2、孕妇咳嗽的治疗方法

1.均衡饮食，补充营养

孕妇咳嗽，应该多食用清淡的食物，注意营养合理搭配。

咳嗽时孕妇可多食用水果和蔬菜，补充维生素C、蛋白质、微量元素，提高自己身体的免疫能力。

2.采取食疗的方式

孕妇可以选择本文提供的一些食谱，如果嗓子真的干疼难忍，可以喝杯蜂蜜柠檬水，滋润一下咽部。

3.用盐水杀毒

孕妇可以经常吞饮盐水，治疗因为咽部感染而导致的咽喉痛。

4.多休息、多喝水

通过休息来调节身体，喝水则有助于毒素通过尿液排出，缓解病症。

5.服用止咳药物

一般的止咳药物不会对孕妇及胎儿造成影响，冲服一些试剂，对治疗孕妇咳嗽有效，但是最好能够在医生的指导下服用。