狐臭患者并不是自己的身体出现了什么问题，或者是直接的有健康问题，因为，狐臭在严格意义生来说的话，并不能算是一种疾病，他主要是分泌的汗液有异味的问题，狐臭患者在生活饮食上加以注意，就能有限的缓解症状，那么，狐臭患者饮食注意点有哪些？狐臭应该怎样预防？

1、 狐臭患者饮食注意

狐臭患者日常生活中可以通过饮食调理来缓解症状，那大家对狐臭患者饮食又了解多少呢?希望下面专家们的介绍，能够给大家带来帮助。让大家更多地了解狐臭患者饮食注意点有哪些。

一.酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，这是狐臭患者饮食要注意的。

二.味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，从而增加体味，狐臭患者饮食应少吃或者是不吃。

三.人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样，令我们的皮肤滑溜溜，但如果太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以狐臭患者饮食应少食油腻的食物。

四.肉类食物如猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，狐臭患者饮食可以多吃白肉即禽肉、鱼肉。

五.狐臭患者饮食宜多吃含水分多的蔬果瓜类，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

经过上面的简单介绍，大家对狐臭患者饮食注意点有所了解了吧。希望在生活中大家能够对狐臭患者饮食注意点更多地关注。祝愿患者们能够早日选择适合自己的方法治疗，早日康复。

2、狐臭应该怎样预防

得狐臭的几个因素

1、与大汗腺分泌有关。

2、与遗传因素有关。

3、与新陈代谢有关。

4、与个人卫生有关。

5、精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症。

狐臭的预防方法

1、首先要选择合适的衣服

夏季的温度较高，对于女性腋臭患者来说最好不要去选择一些丝质、紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，成为细菌的培养基，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。最好是选择宽松棉质的衣服。

2、减少对腋下皮肤的刺激

经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大，如果大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，会导致臭味更明显。

3、要注意个人卫生

注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。持皮肤干净。尤其是保持腋窝、会女性私处、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。特别是在运动后要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

4、局部用药

外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。也可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经常敷擦。