在喂养宝宝的时候，有些新手妈妈看到宝宝吐奶，吃不下去，不知道要怎么办才好，有些不知所措，对于宝宝吐奶可能存在一些原因，需要妈妈们有所了解，才能解决这个问题，那么怎么有效改善宝宝吐奶？宝宝吐奶要怎么改善？下面为大家介绍。

1、宝宝吐奶该怎么办

大多数新生宝宝吐奶并不是病理现象，主要与喂养不当有关。如喂奶量过多，奶瓶嘴扎的孔大大，喂奶过多，喂奶时奶瓶中的奶没有充满奶头，宝宝在吸奶时同时吸进很多空气，其次是妈妈乳头过小且短，宝宝吸母奶时不能将妈妈奶头充满口腔，宝宝吸奶时用力，同时吸进空气，另外在喂奶时翻动小儿过多，或宝宝边哭边吸奶都会引起吐奶。

1、改正喂奶姿势。尽量不要让宝宝躺着吸奶，奶水容易反流引发吐奶。最好是妈妈揽在怀里，头部要比身体高一些，这样宝宝吃奶就不容易吐奶了。

2、给宝宝喂完奶后要把宝宝竖起来轻轻拍拍后背，要从脊椎中部往上拍，尽量让宝宝打嗝，宝宝就不会吐奶了。

3、注意控制喂奶量。满月的宝宝胃容量很小，不要一次给宝宝喂太多奶，否则宝宝胃盛不了，就容易吐奶。尽量每次少喂奶，可以多喂几次。

4、呵护好宝宝的肚子。有时候宝宝吐奶是由于肚子受凉了。因此尽量不要让宝宝的肚子受凉，否则肠胃出现痉挛也会导致吐奶。平常要注意保护宝宝的肚子，睡觉时一定要盖好被子。

5、妈妈要学会掐奶。有时候妈妈的奶水很充足，甚至会自己往外淌，宝宝吸奶容易呛到，或者会吐奶。这时妈妈要学会掐奶，即轻轻按压乳房附近，避免奶水过多。这样能缓解宝宝吐奶症状。

2、宝宝吐奶严重的原因

原因1：是因为宝宝的胃容量小，呈水平位，而且胃的入口贲门括约肌发育差、较松弛，而出口的幽门括约肌发育良好，较紧张，形成出口紧入口松，奶水容易返流引起呕吐。

建议：通常情况下，婴儿多采取仰卧位躺在床上。但吃奶后为防止吐，最好不要马上置孩子仰卧位，应先右侧无吐奶现象后再让他仰卧。每次喂完宝宝把宝宝竖抱起来拍嗝。

原因2：人的胃有两个门，一个是与食管相连叫贲门，即胃的入口，另一个是与肠道相接的叫幽门，即胃的出口。婴幼儿贲门比较松驰，关闭不紧，易被食物冲开。当胃内食物稍多时，就会冲开贲门而倒流回食管。幽门关闭较紧，容易受食物的刺激而发生痉挛，使出口阻力更大，食物通过缓慢或难以通过，食物则由幽门处反流到贲门处，破门而出，孩子就会吐奶。

建议：孩子完奶后，妈妈不应立即把他放回到床，而应竖直抱起，让宝宝趴在妈妈肩头，妈妈用手轻拍宝宝背部，让那些随吸切而吞入的空气排出，即让宝宝打嗝儿。气体在胃中停留，占据一定的空队是引起宝宝吐奶的重要因素，宝宝打完嗝儿，胃中气体排空，再放下就不易吐奶。

原因3：吃奶的同时常常会咽入空气，空气进入体内受热膨胀，故容易将奶汁一起呕出，造成溢乳。喂奶时奶瓶中的奶没有充满奶头，婴儿在吸奶时同时吸进很多空气，其次是母亲乳头过小且短，婴儿吸母奶时不能将母亲奶头充满口腔，婴儿吸奶时用力，同时吸进空气。