在某些情况下，不同的妊娠方法对胎儿的健康影响也是不同的，有些妈妈喜欢剖腹产，认为这样会减小妊娠的疼痛，但是剖腹产会留下一些疤痕，很多准妈妈又担心，那么，孕妇剖腹产如何减少疤痕？孕妇剖腹产能避免疤痕？下面教大家一些避免疤痕的方法。

1、减少疤痕的方法

1、疤痕体质的准妈咪最好避免剖腹产疤痕爱光顾有疤痕体质的人，即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。

2、剖腹产前的准备一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要积极治疗。术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素;术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。

3、产后的防护措施拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲;休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生。这是因为通过持续加压可造成疤痕局部缺氧，从而抑制疤痕生长。

大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺痒难熬之说。正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。

切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。此外，刀口结痂不要过早地揭，否则会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。还要避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。采用蜡疗、磁疗等理疗方式，减小疤痕。

2、女人分娩的方法

自然体位分娩是一种趋势

记者了解到，像赵女士这样跪着生宝宝的产妇很少，在杭州，省妇保、省人民医院、省立同德医院等大型医院的产科，从没有发生过跪着生孩子的情况，不少待产妇甚至没听说过这种分娩方法。

市一医院妇产科护士长周红说，医院推崇自由体位分娩，这也是目前国际产科学界的一个趋势，也就是说，产妇觉得最舒适的姿势，是其最适合的分娩体位，最能舒缓疼痛、缩短产程，并让其身心舒适，更合乎自然分娩的概念。

“产妇分娩的体位可以有多种，如坐位、蹲位、站位、跪位、俯卧位、侧位、半卧位等，但从临床上来看，以半卧位居多。分娩是胎儿经过母亲骨盆腔，进行适应性转动，最后娩出女性私处的过程。自由体位分娩，由于母亲在活动，可以和胎儿的转动更完美地适应，减轻产妇疼痛，缩短产程，改善子宫－胎盘血流供给，更好增加胎儿氧供。”周红说。同时，不同的姿势，还有可能增大骨盆出口，如蹲位分娩，可以让骨盆出口增大28%，使有难产倾向的产妇转为顺产分娩。

目前不推荐所有妈妈都选择

“跪式分娩是目前国际上一种比较新型的分娩方式，对胎头位置不好、枕后位的婴儿来说会比较有效。”省立同德医院妇产科主任吕雯说。

但吕雯并不推荐所有妈妈都选择：“采用这种方式分娩，对医护人员(接生者)而言操作较为不便，因为医护人员也必须跪着接生，而且婴儿头部朝向地面，万一接手不稳，会造成事故。”