上火了之后就很容易有炎症，脸上长火气包。有的人上火了牙齿会疼。牙齿疼的时候会肿起来，半边脸都肿了。因为上火引起的牙齿疼痛，要对症下药，要想下火。也有可能是牙齿有炎症。那么上火牙疼怎么治疗？怎么预防牙疼？我们来看一看。

1、上火牙疼怎么办

1、治疗上火牙疼的食物

1.1、皮蛋腐竹瘦肉粥

做法:将腐竹洗干净之后放入水中浸泡,将瘦肉洗干净之后切碎;大米洗干净之后放入适量的清水煮粥。水开之后放入准备好的皮蛋、瘦肉和辅助。每天吃一次。连吃三天。

1.2、咸蛋牡蛎粥

做法:首先需要准备好咸鸭蛋和蚝豉也就是干牡蛎肉。将大米淘洗干净之后放入锅中煲粥,水开之后放入咸鸭蛋和干牡蛎肉。每天吃一次,连吃三天。

1.3、牛膝生地黑豆粥

做法:准备好牛膝、生地、黑豆和粳米。将准备好的材料洗干净,将牛膝和地黄一起放入锅中熬煮,然后去除渣滓,药液进行熬粥。在起锅之前加入适量的食盐,则可以直接食用。

2、治疗上火牙疼的偏方

2.1、小苏打(或食碱)2克,加蜂蜜调成糊状,沾在棉球上,再将棉球咬在痛处,1天2次,1天可治愈。

2.2、白酒50克泡上花椒10粒,10分钟后把花椒取出,把白酒含在嘴里患处,立止牙痛。

2.3、白胡椒10粒研成末,加白酒调成糊状,分4次放在牙洞内,可治牙痛。

2.4、用鸡蛋清加等量的白酒搅均,喝一口含在口中,5分钟吐掉,1日2次(1日1只蛋)2~3天消火止痛并痊愈。

2.5、冰糖100克,清水一碗,放在锅里煮成半碗,一次服完,每日两次。有清热退火止牙痛之效。

2.6、独头蒜去皮,放炉子上煨热,趁热切开,外熨痛处,蒜凉了再换,连续数次有效。用生姜切成小块放到牙齿疼痛的地方,大约20分钟换一次。每日两次也可止痛。

2.7、陈醋120克,花椒6克,用水煎开,放凉,含漱数次,可消炎止痛。

3、其它治疗上火牙疼的方法

3.1、由于胃火和肝火导致的牙痛,患者要注意不要盲目的吃止疼片,要做的是去火,饮食中可以去胃火和肝火的食物有萝卜、梨子、还有南瓜、芹菜等,如果是由于上火引起的牙痛,最简单的可以熬梨子喝,还可以喝菊花茶、贡菊等。

3.2、由于胃火和肝火引起的牙痛,这个时候可以泡菊花茶喝,在菊花里还可以根据个人的口味放点冰糖;如果是由于肝火旺盛引起的牙痛,可以服用龙胆泻肝丸。

3.3、由于上火引起的牙痛,一定要注意在日常生活中不要再吃辛辣刺激的食物,白酒、大蒜、洋葱、韭菜扥都是辛辣刺激的食物,因此不建议在牙痛期间吃,这样只会加重症状,在牙痛期间注意不要用牙齿咬核桃等比较坚硬的食物,可以吃一些面条、馒头等比较软的食物。

2、如何预防牙疼

1、减少或消除病原刺激物

减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防龋的重要环节,最实际有效的办法是刷牙和漱口。因此,要养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。

2、减少或控制饮食中的糖

从小养成习惯,睡前不吃糖得。多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。

3、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物

对牙面有磨擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。

3、牙疼的表现

1、牙痛是多种牙齿疾病和牙周疾病常见症状之一,其特点表现为以牙痛为主,牙龈肿胀,咀嚼困难,口渴口臭,或时痛时止,遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。

2、牙龈鲜红或紫红、肿胀、松软,有时龈缘有糜烂或肉芽组织增生外翻,刷牙或吃东西时牙龈易出血,但一般无自发性出血,患者无明显的自觉症状,有时可有发痒或发胀感。

4、牙疼止疼方法

1、用水磨擦合谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。

2、牙若是遇热而痛;多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。

3、用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。

4、用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。

5．将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛（丁香花可在中药店购买）。

5、注意事项

1、顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛。

2、预防牙病还要应用横颤加竖刷牙法。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的，又可改善周组织的血液循环，减少牙病所带来的痛苦。

3、防止牙痛关键在于保持口腔卫生，而早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。

4、止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生，以防牙痛。当牙痛发作时，用上述方法不能止痛，应速去医院进行急诊治疗。