肠炎是一种较为常见的消化系统疾病,主要是由于长期饮食不当导致的,会对健康造成很多不利的影响,需要及时调理恢复,以免对健康造成更大的危害,那么孕妇得了肠炎怎么治?孕妇得了肠炎要注意什么?孕妇肠炎的治疗方法有很多,下面就来详细了解具体情况吧。
1.酌情短期禁食
去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。急性期病情较重,排便次数多,常伴呕吐,此时应禁食,可酌情短期禁食(1-2餐),使胃肠道彻底休息,依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者,可饮糖盐水,补充水和盐,纠正水盐代谢紊乱。
2.补充水分
鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,孕妇在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。如果持续呕吐或明显脱水,则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。
3.就医治疗
孕妇若呕吐、腹泻严重,脱水明显,应及时送医院静脉输液治疗,一般1-2天内很快恢复。呕吐剧烈时可加用止吐药。如果腹泻持续时间超过24~48小时并且没有迹象表明有更严重的细菌感染,可加用止泻药。通常不建议随意使用止吐药和止泻药。应在医生指导下选用。
4.调整饮食
一般呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6~7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉等。待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。
尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。
5.注意预防
要加强锻炼,增强体质。勿进食病死牲畜的肉和内脏。肉类、禽类、蛋类等要煮熟后方可食用。不吃腐败变质的食物,不喝生水,生吃瓜果要烫洗,要养成饭前便后洗手的良好习惯。认真注意食品制作卫生,防止食品被污染。
1、饮食要有规律,一日三餐做到定时定量,不要过分饥饿、不要吃得过饱、不要暴饮暴食。暴饮暴食会使胃肠功能紊乱加重慢性结肠炎。根据不同的体质选择不同的食物。宜食少渣、易消化、低脂肪、高蛋白食物,少吃或不吃油炸、油煎、生冷食物。
2、宜食健脾食物,如山药、扁豆、莲心、百合等。少吃冷饮,少吃易胀气的食物,如西瓜、哈密瓜以及碳酸饮料。
3、在疾病发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品,以及大蒜、韭菜、皮蛋、花生等易产气食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,可诱发或加剧症状。
4、注意饮食卫生,勿食生冷、辛辣、纤维多的食物,戒烟限酒。生冷食物指冷饮、冷菜冷饭等;辛辣食物指辣椒、生姜、洋葱等;纤维多的食物指韭菜、青菜等。进食这些食物以及吸烟、饮酒都可以刺激肠壁,使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛。
5、不宜吃过敏性食物。由于人的体质不同,对事物的过敏可爱受也不同。牛奶、鸡蛋、蟹类以及一些昆虫食品都具有致敏作用,有些人吃了会引起过敏。过敏后会引发消化道症状。
6、慢性结肠炎患者腹泻时不宜多食油腻食物,主要指荤油类食物。这些食物都含有动物类脂肪,慢性结肠炎患者食用后,往往会出现排便次数增多的情况。
7、注意腹部保暖。即使是夏天天气再热也要把腹部盖好,不要着凉,否则肠道会遇冷刺激而痉挛,加重疾病症状。
8、保证休息、充足睡眠、劳逸结合。在过度劳累情况下,人体免疫功能和抗病能力下降。充分的休息可以减少精神和体力负担,避免疾病的发生。
9、保持心情愉悦。精神放松,避免情绪紧张。保持冷静平和的心态,不宜长期生气、郁闷、忧思。这些不良情绪可使迷走神经过度兴奋,刺激肠蠕动,肠液分泌过剩,使肠粘膜屏蔽的保护性能下降而造成肠粘膜出血,形成溃疡性结肠炎。
10、适度锻炼,增强体质。运动最好以有氧运动为主,但是不宜过量,运动后不能立即喝水。
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