经常听到身边的人调侃自己，就因为我的胸太小了，总是有那么几个人喜欢笑话我，还叫我太平公主，很伤心很难过，我今年已经十五岁了，我也不知道自己的胸部怎么发育得这么慢，但是真的是受够了别人异样的眼光，那15岁女生胸小怎么变大？十五岁胸比较小能变大吗？

1、可以变大的

十五岁的女生胸小是可以变大的，所以你不要太自卑，心情对胸部的发育和健康是有很大的影响的，不同的人胸部的发育情况也不一样，也有很多人其实是和你一痒的，而且十五岁还处于青春期，胸部发育还是有很大的可能的，可能你是属于晚熟或者是发育不良，这时候要采取一些措施了。

2、乳房的发育

乳房的发育和很多因素都是有关系的，主要是内分泌和激素分泌的影响，而内分泌和激素分泌又是受饮食和精神的影响的，所以平时你要注意自己的饮食，各种营养都要摄取到，不要挑食，防止出现营养不良的情况，其次就是精神方面的，压力过大对胸部健康不利，所以尽量保持愉悦的身心，不要让自己压力太大，平时可以做一些丰胸的按摩运动，不要随便相信丰胸产品。

3、丰胸的食物

可能很多人不知道吃哪些食物丰胸的效果好，这里给大家简单介绍一些，丰胸好的食物有木瓜、鱼类、肉类和奶类食物，这些食物含有丰富的蛋白质，还有就是经常吃一些坚果类的食物也能丰胸，为了防止胸部变形，可以吃一些含维他命C的食物，比如说橙子、葡萄、西柚等，当然还有其他的营养物质也是很重要的，千万不要挑食哦。