很多小孩子都比较喜欢吃石榴，因为感觉吃石榴很好玩，石榴籽一颗一颗的也比较好看，当然最主要是石榴的味道酸酸甜甜的很多孩子也比较喜欢，很多宝宝吃石榴的还是都会将石榴籽一起吃掉，那宝宝吃石榴不吐籽好吗？宝宝吃石榴不吐籽的后果？

1、宝宝吃石榴不吐籽好吗

宝宝吃石榴不吐籽不好。

虽然宝宝吃石榴吃石榴籽可以促进大脑发育、增强关节的润滑度、增强抵抗力等，有很多很多的好处，但是石榴籽中也含有丰富的纤维素和木质素，食用起来不易消化，因此宝宝吃石榴不吐籽不好，应该选择其他的食用方式。

2、吃石榴不吐籽的后果

(1)没什么问题

有的时候宝宝吃下了石榴籽也没什么问题，因为吃下去的石榴籽很少，会因为消化不了然后跟随粪便直接排出。

(2)消化不良

宝宝的消化功能很弱，而石榴籽中含有大量蛋白质、脂肪、纤维素、木质素等不好消化的成分，因此宝宝吃石榴不吐籽出现消化不良的情况。

(3)伤害消化道

宝宝的消化道十分脆弱，而石榴籽有棱角，有时候石榴经过咀嚼，石榴籽的棱角露出表面，要是宝宝直接咽下去，有可能会划伤消化道。

(4)拉肚子

有些宝宝的肠道功能不是很好，一旦出现消化不良就容易拉肚子，因此有些宝宝食用了石榴籽之后会出现拉肚子的情况。

(5)便秘

也有一些宝宝食用了石榴籽之后，石榴籽在肠道中待的时间较长，出现纤维素吸水膨胀的现象，导致便秘的出现。

3、宝宝可以怎么吃石榴籽

宝宝吃石榴籽的时候需要将石榴籽先磨碎，比方说可以用豆浆机将石榴果肉和石榴籽一起加水打成石榴汁，这样石榴籽磨成了极小的颗粒，宝宝食用下去也不会出现什么不适的情况。

4、宝宝吃石榴籽吃多少

宝宝吃石榴籽达成的石榴汁不能超过100毫升。

石榴籽中的木质素和纤维素，即使是打成了汁还是存在的，因此不能食用过多，只能适量食用石榴汁，并且消化不好的宝宝食用石榴汁的量还要减少。

5、吃石榴拉肚子怎么办

(1)立即停止食用

如果宝宝食用石榴之后，出现了拉肚子的情况，应该立即停止食用石榴和其他食物，以免加重腹泻的情况。

(2)补充水分和电解质

家里有吃石榴之后拉肚子的宝宝需要喝一些温盐糖水或者汤水，来补充水分和电解质，以免出现脱水或电解质紊乱的情况。

(3)按摩腹部

宝宝吃石榴拉肚子可能是因为消化不良，按摩腹部可以帮助消化，并且宝宝拉肚子的时候要注意腹部的保暖，以免出现受凉，导致痢疾等情况。

(4)食疗止泻

宝宝拉肚子情况不严重的话可以吃一些蒸苹果、石榴皮煮水等食物，来缓解拉肚子的情况。

(5)药物止泻

若是食疗止泻的作用不是很好，那么就可以咨询医生之后，食用一些药物进行药物止泻，这样效率较快，止泻效果很好，能快速减轻宝宝的不适情况。

(6)及时就医

若宝宝食用石榴之后不仅出现了拉肚子的情况，还有红肿、瘙痒、哭闹不止的情况，可能是对石榴过敏。需要及时去医院检查，及时治疗，以免出现严重不适。