其实大部分人都出现过痱子，夏季的时候气温比较高，很多人都没有停止过流汗，体内的湿气重就特别容易长痱子，大部分的婴幼儿都容易出现，很多妈妈这时候会采取一些缓解的措施，但是看着孩子难受自己也很心疼，那热痱子怎么治疗？长痱子很难受怎么办？

1、痱子分为三种类型

1、红痱(红色粟粒疹)：是因汗液在表皮内稍深处溢出而成。临床上最常见，任何年龄均可发生。好发于手背、肘窝、颈、胸、背、腹部、妇女乳房下以及小儿头面部、臀部，为圆而尖形的针头大小密集的丘疹或丘疱疹，有轻度红晕。皮疹常成批出现，自觉轻微烧灼及刺痒感。皮疹消退后有轻度脱屑。

针头大小密集的丘疹或丘疱疹

2、白痱(晶形粟粒疹)：是汗液在角质层内或角质层下溢出而成。常见于高温环境中大量出汗、长期卧床、过度衰弱的患者。在颈、躯干部发生多数针尖至针头大浅表性小水疱，壁极薄，微亮，内容清，无红晕。无自觉症状，轻擦之后易破，干后有极薄的细小鳞唇。

3、脓痱(脓疤性粟粒疹)：是痱子顶端有针头大浅表性小脓疱。临床上较为少见，常发生于皱襞部位，如四肢屈侧和阴部，小儿头颈部也常见。脓疱内常无菌，或为非致病性球菌，但溃破后可继发感染。

2、新生婴儿起痱子怎么办

锦囊1：树阴下玩耍

带宝宝做户外活动时，不要在强烈太阳光下玩耍，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。

锦囊2：饮食清淡

例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果

给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用。

锦囊3：温度控制

湿热的环境特别容易长痱子。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。

锦囊4：穿着轻薄

宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗，如果衣服过于紧身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出现了。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激，一样会生长痱子;

锦囊5：勤洗澡

及时擦汗，如果孩子活动出汗，要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净，尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。勤洗澡，洗澡不但能清洁皮肤，还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2～3次。不要用热水或凉水，要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗，因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩，汗液不能排出，反而容易产生痱子。最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡，这样防痱的效果更佳。

可以，多喝绿豆汤，能够有效地减轻痱子刺痒的症状同时为身体补充了水分和维生素，还可以，用冬瓜和海带放到一起煮汤，为了调节味道，可以加入些白糖，每天服食，坚持十几天就可以去除身上的痱子。此外还可以用韭菜根煮水服用，注意一定要认真将韭菜根洗干净。

3、长痱子了怎么处理好

(1)洗浴温和

很多人喜欢用海盐或者清洁度高的沐浴产品，殊不知，这样会刺激到痱子，还容易擦破痱子表皮，建议改用温和的沐浴液清洁皮肤。

(2)再痒也不要挠

手上有很多细菌，用手挠过痱子后会引起细菌感染，好了后容易留下疤痕，为了外表的美观，建议不要用手挠。

(3)痱子粉

痱子粉是针对痱子而研究的去痱产品，建议晚上洗澡后在身上涂抹痱子粉，白天不要使用，皮肤不能透气，出汗后容易堵塞毛孔。

(4)冷敷

为了让痱子早日治好，平时可以用毛巾包着冰块，冷敷痱子处，敷的时间不宜太长，2分钟即可。早晚一次，有益于痱子的消散。