在生活中有很多人都有喝酒的习惯，如果喝酒太多，会对健康造成非常不利的影响，那么酒后胃疼的原因是什么？喝酒后胃疼怎么调理？喝酒后胃疼是一种较为常见的症状，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，下面就来详细了解具体情况吧。

1、喝酒后胃疼怎么办

1、酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶，其进入胃部能形成一层保护膜，防止酒精从血液进入肝脏，同时也能起到保护胃壁的作用。

2、酒前半小时可服用高浓度膳食纤维素片，服用后需要饮足量白开水。纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

3、酒前半小时服用维生素B、C，维生素B、C都有消化和分解酒精的作用。饮酒前一次口服维生素C片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10片。

4、如果家里面没有维生素B、C片，则可吃上几个橘子或者橙子，其富含维生素C，对于分解酒精也有一定的作用。

5、餐桌应酬，喝酒前总会先吃个饭。切记吃饭吃个7分饱，也不好大量喝水喝茶，给你的胃留出一个空位好喝酒。

6、可以尝试服用一些喝酒前服用，防止喝酒后胃痛的药物，但是这个方法着实不提倡，毕竟“是药三分毒”，药物可能对肾脏和肝脏都造成负担。

7、醉酒后一定醒酒，喝酒后感觉特别难受，可不要倒头就睡，不然第二天醒来胃会更难受。所以在家人喝酒后可以给他吃一些酸味的水果，帮助他解酒。因为水果里含有机酸，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇互相作用而构成酯类物质从而到达解酒的目的。

8、酒后要注意养胃，喝酒容易对胃造成创伤，酒后要注意养胃，特别醉酒以及酒后出现胃痛的人。建议家里常准备些蜂蜜，当喝完酒后，就用蜂蜜冲点水喝，注意蜂蜜水千万别用开水冲，要用低于60度的温水，椴树蜂蜜就行。祝您健康快乐!

9、酒后一定要吃东西，在喝酒后胃难受不舒服，基本上没有食欲，就算这样也一定要吃东西。酒后最好和一些比较温和暖胃的食物，比如喝一些比较细腻柔软的海鲜粥或是蔬菜粥，帮助胃部恢复活力。

2、酒后胃疼的原因

1、喝酒过度过量

往往导致喝酒后胃疼的原因都是由于喝酒过度，胃负担加重胃部不适导致胃疼，这也是许多人喝酒胃疼并出现恶心呕吐症状的原因。

2、自身胃部疾病

还有可能是因为本身就有胃炎或者消化道溃疡，在喝酒后酒精对胃有刺激反应，胃部受到酒精的刺激而产生痉挛等生理反应导致胃部疼痛。

3、喝兑饮料的酒

有些人喜欢在喝酒的时候，兑一些饮料，如汽水。这对胃是很大的伤害，因为汽水中含的二氧化碳会刺激胃黏膜，加快酒精的吸收速度，不只不利于解酒，反而会加重身体的不适。

4、空腹喝酒

喝酒为了让自己不吐，在喝酒前什么都不吃，直接就和，先喝啤酒再喝白酒，就这样酒全下肚了，但胃里除了酒精就没有其他的，危害极大。

3、快速解酒的方法

1、浓茶除口臭，解烟酒中毒

花茶(或红茶)适量。以沸水冲泡，待花变浓时饮用。

2、螺蚌葱豉汤治酒醉不省

田螺、河蚌、大葱、豆豉汤各适量。田螺捣碎，河蚌取肉，同葱与豆豉共煮，饮汁1碗即解。

3、老菱角汤解酒毒

老菱角及鲜菱草茎共150克。水煎服。

4、吃柿子防治酒醉

柿子1个。柿子洗净，削去皮，饮酒前吃。

5、鲜藕汁治酒醉

藕洗净，捣碎，绞汁饮服。

6、柑皮治酒醉

柑皮，盐。柑皮焙干为末，入盐1.5克，煎汤服之。

7、大黑豆治饮酒中毒

大黑豆800克。加水煮汁制成1600克，饮服后呕吐即解。

8、鲜萝卜治饮酒中毒

鲜萝卜榨成汁，大量饮服。

9、绿豆治饮酒中毒

将生绿豆加水研磨，滤出汁液，灌服。

10、青甘蔗治饮酒中毒

将青甘蔗榨汁，饮服。

11、锅盖上蒸馏水治饮酒中毒

锅盖上蒸馏水，灌上半杯即解。