每个女孩子的胸部在10岁左右就开始发育了，而每个女孩的胸部发育的情况是不一样的，有些女孩子发育得比较好，所以胸部是比较丰满的，但是对于这样的女孩来说，在生活中也是有很多烦恼的，那么胸大有什么烦恼？胸大的女生有什么烦恼？

1、胸大的烦恼

真人事例I罩杯女星欲缩胸

都说男人喜欢丰满的女性，甚至有调查得出结论：女人的胸围和幸福成正比。事实真的如此吗？I罩杯女星马友蓉“现身说法”，盘点“大胸妹”的种种麻烦。

被称为“I级艳后”台湾模特马友蓉，有着傲人上围与劲爆好身材，12月3日，她在出席代言活动时表示最近在学唱歌跟表演，但因上围过于丰满，给跳舞带来了很多困扰。更令马友蓉郁闷的是，有人批评她“大到恶心”，类似言论令她很难过。

马友蓉透露，胸部发育有一半是因为遗传，妈妈和妹妹都是F罩杯，而之前妈妈因为在网上看到负面评语，还希望她去缩胸。

巨胸女易患心理疾病

关于大胸的麻烦，英国《每日邮报》则从医学角度给予了最新的解释。《每日邮报》近日刊文称，虽然每个年轻女孩都希望拥有丰满漂亮的胸部，但是据研究表明，胸部问题极易引发心理问题和厌食症。

研究调查了12岁至21岁各种胸型和罩杯的59名女性。研究显示，畸形胸部会严重影响女性的心理健康和自尊心，与此同时，巨胸女性往往更容易患有心理疾病。这些有胸部问题的女性在社交上和情感上更容易遇到问题，并且非常容易引发厌食症。

大胸引发脊柱变化和慢性疼痛

中华医学会疼痛学分会主任委员、卫生部中日友好医院疼痛科主任樊碧发教授，中国医师协会康复分会常委、卫生部北京医院疼痛科主任赵英教授对于“大胸的烦恼”进行了进一步解读。

1、脊柱变化

过大的乳房会影响正常的脊柱生理曲度和受力点，“过重”的乳房让脊柱发生变化，因此，胸部大的女性一定要戴合适的胸罩，运动时最好穿束身胸罩，减轻背部负担。

2、引起慢性疼痛

下垂乳房的重量会造成对颈部和背部的结构需要，从而可以引起慢性疼痛。

3、缺乏自尊

乳房过大会使人产生抑郁情绪和自我意识，而这两方面又会使人缺乏自尊。

4、头痛

许多人并不清楚乳房过大的妇女每天承受的痛苦。慢性颈痛和背痛在她们身上相当普遍。而头痛也十分常见。这些妇女经常无法参加诸如跑步等高冲击性活动以及其他多数体育锻炼。

2、哺乳期能丰胸

1.保护胸部从怀孕时就应该重视起来。很多宝妈在怀孕后，因为肚子一天比一天大，就不会带文胸了，怕压迫到宝宝，妨碍宝宝正常发育。其实这种想法也对，但是个人认为戴文胸并不会妨碍宝宝生长，但是要选择柔软无钢圈的文胸穿戴。还有就是产后，也有宝妈不带文胸，这是导致胸部下垂的罪魁祸首。因为要给宝宝喂奶，所以胸部分泌的奶水会随着宝宝的饭量一天一天增多，胸部就会变大，而合适的文胸不仅可以承托住乳房，还会防止胸部下垂，市面上有很多哺乳期文胸，这就是一个很好的选择。

2.按摩也是最重要的，在哺乳期按摩，在按摩前先用手巾热敷一下，然后再进行按摩，不仅能疏通乳腺，促进乳汁分泌，还能防止乳房下垂。强调一下，在哺乳期不可以用精油等按摩，会通过奶水让宝宝吸收了，影响宝宝健康，可以用能吃的橄榄油进行按摩。

3.在给宝宝忌奶以后，要坚持做胸部按摩，有些宝妈会想着使用丰胸精油，这里小编要说一下，丰胸精油的话尽量不要使用，因为在哺乳期对宝宝不好，能不用就尽量不要用，对于丰胸精油最好不要盲目选一些便宜货，那些精油会对宝宝有危害。

4.在按摩期间，配合一些食疗，是必不可少的，自制一些丰胸汤，丰胸茶，都可以。例如：木瓜奶味丰胸汤、桂圆红枣木瓜汤、木瓜玫瑰茶等，这些都是既好做又有效果的，而且还能疏通乳腺，促进奶水分泌。

5.吃一些富含维他命c的水果，比如：橙子，西红柿，柚子，葡萄等等，可以有效防止胸部变形；而芹菜，核桃等坚果类含维他命e的食物，能帮助胸部发育；另外，牛奶，大豆，红枣，枸杞等都有丰胸效果，可以适量吃一些。其实，只要我们平时多注意一些胸部的护理，是能有效避免胸部下垂、变形等情况的。