女性在进行剖腹产之后，由于产后的变化影响，腹部容易产生较多的气体，这是需要排出体外的，那么剖腹产孕妇怎么快速排气？剖腹产孕妇吃什么排气快？剖腹产后排气的方法有很多，下面就来详细的了解剖腹产后如何排气效果最好吧。

1、剖腹产后多久排气

一般剖腹产后24小时后会出现排气，若在48小时之后还未排气，则为异常情况，必须找医生检查处理。

肛门排气（也就是放屁），是肠蠕动的标志，表明产妇肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物，否则肠胃不能承受。

2、剖腹产后怎么排气快

1.适当活动促进排气

剖腹产的产妇，要求麻醉期过后，一般是术后6-8小时后，就要活动，先是勤翻身，多坐位，到了第二天要忍痛起床，可以在家人或护士帮助下，适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3到4次，一经活动以后，肠蠕动就会增加，帮助排气，胀气的现象会减少。

2.按摩腹部排气

家人可帮产妇做腹部轻微按摩，依肠道排气的方向，以环形、由右边至左边顺时钟的方向按摩，有助于肠胃蠕动。建议每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟。不但促进排气，还有利于子宫、女性私处排出残余积血。

3.喝萝卜汤排气

剖腹产术后8小时左右，可以煮一碗萝卜汤饮用，能帮助排气。因为白萝卜性凉味甘，归肺脾经，具有消积滞、下气宽中、利尿通便等功效；所含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，帮助排气。

4.多喝温水排气

剖腹产后，如果肚子胀气，术后6小时后，就可以多喝水。多喝水能够帮助促进肠道消化及通便，从而达到排气的效果，缓解肚子胀气不适。

5.吃藕粉排气

剖腹产后6-8小时，如果还未排气，可给产妇煮点藕粉，能促进肠道蠕动，帮助快速排气，而且藕粉营养丰富，香甜味美，易于被剖腹产后的产妇消化吸收。

6.必要时药物排气

如果，产妇一直无法排气，且超过24小时，可在医生的指导下，通过口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况，必要时可应用栓剂或灌肠。

3、剖腹产排气前后吃什么

【排气后的饮食】

术后24小时，大部分产妇已经排气了，此时就可以吃容易消化的食物了，进食半流食，如蒸蛋羹、稀饭、面条等，还应加用适量的粗纤维食物来防止便秘，如芹菜、香蕉等。2-3天之后就可以吃普通饭菜了。

【术后6小时禁食】

在进行剖腹产手术后6小时内，产妇当严格遵守医生要求，去枕平卧床上，禁食禁饮。因为一般产后6小时内麻药的副作用尚未完全消除，产妇的胃肠蠕动仍处于被抑制的状态，此时盲目进食会导致产妇出现腹胀。

【术后6-8小时可流食】

剖腹产后6-8小时，虽然还没有排气，但可食用藕粉、米汤等清淡易消化的流食，也可少量服用有助排气的汤，如米汤、萝卜汤，但尽量不要吃含脂肪、蛋白质等不易消化及产气的食物，如牛奶、豆浆、糖水。注意吃东西应少量多次，以免加重胃肠道负担。

4、剖腹产后饮食禁忌

1、尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。

2、哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽(包括含麦芽的食物，如巧克力)等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。

3、坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。

4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。