女性在怀孕期间，是不能抽烟的，而且还需要原理二手烟，那么孕期抽烟对胎儿有什么影响？孕期抽烟会导致流产吗？孕妇抽烟会对胎儿生长发育造成很多不利的影响，而且有极大的可能会导致流产，没有流产也会导致胎儿发育畸形，下面就来详细了解吧。

1、孕期抽烟的危害

1.影响孕卵着床

在妊娠初期，因为烟草中含有的尼古丁以及其代谢物的作用，孕妇体内的黄体酮分泌量会减少，子宫内膜的脱膜反应受到限制，孕卵着床容易发生障碍。不能有效着床的孕卵会很快死亡，出现妊娠初期自发性流产的情况。

2.影响生长发育

怀孕期间孕妇抽烟，烟草中的尼古丁以及其烟雾中含有的一氧化碳、二氧化碳等等物质会被吸入孕妇血液中，孕妇血氧量减少，胎盘中的氧含量也会减少，胎儿容易出现缺氧的情况，出现胎儿宫内发育迟缓的情况。

3.影响智力发育

怀孕期间孕妇抽烟会影响到胎儿的智力发育。烟草中含有高达1200做种有毒物质，这类物质容易通过胎盘直接对胎儿产生影响，有研究指出孕妇抽烟胎儿大脑发育差，智力迟钝。

4.胎儿容易畸形

孕早期大量吸烟可以使胎儿致畸，比如唇裂、腭裂、幽门狭窄等发生率会明显增加，此外无脑儿、先天性心脏病等发生几率也会大大提升。一般我们建议有生育计划的夫妻应该在怀孕前6个月~1年戒烟。

孕期轻度抽烟，一天不到20支的话，胎儿围产期死亡率增加20%，孕期重度抽烟每天需要20支以上的死亡率增加35%，而且吸烟与流产、早产关系不会随着孕妇的年龄或胎次等变化。

5.容易发生宫内窒息

孕期抽烟因为尼古丁的毒素使胎盘含氧量降低，为了适应胎儿的需要，胎盘会发生代偿性肥大，过大的胎盘容易出现脱膜基底部坏死，大量细菌滋生，胎儿发生宫内窒息的可能性大大提高。

6.容易引起新生儿疾病

孕妇抽烟，新生儿发生疾病的几率明显增加。烟焦油中的致癌物质经母体血液进行胎体并滞留在胎儿肝脏，新生儿可能患肝癌；孕妇抽烟新生儿周岁内患肺炎、支气管炎等呼吸道疾病的可能性也比普通孩子高2倍左右。

2、孕期适合吃的水果

(1)苹果

苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育的同时，也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且，苹果富含锌，专家研究发现，如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足，分娩的时候较为顺利，痛苦少或无痛苦。

(2)樱桃

樱桃的铁质非常丰富，几乎是苹果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕妈妈的理想水果。但是，樱桃是温性水果，吃多了容易上火，因此上火、溃疡、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕妈妈吃樱桃的话，建议每天控制在12颗左右。

(3)西柚

在优生优育知识普及的今天，很多准爸妈都知道叶酸对胎宝宝的作用，西柚里就还有较多的天然叶酸。此外，西柚含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。所以，妇产科医师一直把西柚作为孕妈妈的首选水果。

(4)秋梨

秋梨作为我国最古老的果木之一，具有防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效，也可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

(5)柑橘

柑橘的汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、微量元素和矿物质，很受孕妈妈的欢迎。柑橘也属温性水果，补阳益气，过量反而对身体无益，故建议孕妈妈们每天吃柑橘不超过3只，总重量控制在250克以内。

(6)柠檬

柠檬含锌、碘、铁等多种矿物质对胎宝宝的发育有着重要的作用。而且柠檬富含维生素C，能增强孕妈妈的免疫力，预防感冒，还能让出生以后的宝宝皮肤更加细腻。柠檬味酸，鲜吃容易刺激肠胃，建议调成饮料或泡水喝。

(7)香蕉

香蕉是钾的极好来源，钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用，对孕妈妈非常又好处。此外，香蕉还是一种令人愉快的水果，其能促使大脑产生5—羟色胺，从而改善情绪。营养学家推荐，孕妈妈最好每天能吃一根香蕉。

(8)火龙果

火龙果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效，孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素;火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素，能有效的调节胃肠功能，预防孕期便秘;而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖，孕妈妈也不用担心糖摄入量高的问题，而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。建议孕妇可以1～2周吃一个火龙果。