女性正常情况下每个月都会来月经，夏天当然也不例外，但是来月经期间是有很多要注意的事项的，经常听到有人说女性在经期不能洗头也不能洗澡，但是夏天不洗澡确实是不可能的，所以一般人还是会洗澡，那夏天来月经可以洗澡吗？ 夏天经期能洗澡吗？

1、夏天来月经可以洗澡吗

夏天来月经是可以洗澡的。

有些人认为女性在经期内体质较弱，因此不适合洗澡。其实这种观点是错误的，夏季温度高，女性排汗量又大，若是不洗澡的话更容易受到细菌感染。所以夏天来月经之后是可以洗澡的，这样能保证身体的干净。

2、夏天经期怎么洗澡好

首先，夏天经期洗澡只能使用淋浴，泡澡的话容易感染细菌。同时，水温也要控制在37摄氏度左右，太高或太低对身体都不好。而且洗澡的时间不宜太长，洗完之后要立即穿上衣服，以防受凉感冒。除此之外，经期内洗澡最好不要使用沐浴露，容易引发细菌感染。

3、经期不能用凉水洗澡

夏天经期是绝不可以用冷水洗澡的。夏季温度高，有些人喜欢用冷水洗澡来缓解身体燥热，但是经期内的女性绝不可以。经期内女性的体抗力比较弱，用冷水洗澡的话有可能会使内分泌失调，产生痛经等身体不适的情况。所以夏天经期再热，也不可以用冷水洗澡。

4、洗澡次数不宜过多

夏天由于排汗量比较大，因此有些人一天会洗很多次澡。但是由于女性来月经时，身体的免疫力较弱，而且洗澡次数过多容易破坏皮肤表面的保护膜，所以经期内的女性如果洗澡次数太多更容易受到细菌感染，出现一些皮肤疾病。所以夏天来月经之后不要洗太多次澡。

5、经期应该如何洗澡

月经期间子宫内膜有创面，我们主要是防止细菌上行性的感染。这个时候当然是不能盆浴，这个时候也最好不要泡温泉，要洗淋浴。这个时候更应该清洁，因为局部有经血，是细菌容易反殖的土壤。