坐月子对产妇来说是非常重要的,如果月子坐不好,会给产妇留下很多后遗症,如果月子坐好了,可以让产妇身体恢复到非常好的状态,坐月子就是为了让产妇身体尽快恢复,但是有些产妇坐月子期间头疼是怎么回事呢?坐月子头疼可以吃药吗?
对于坐月子头疼的原因,西医认为,这很有可能是因为荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。另外,还有可能是因为在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺,也会引起剧烈的头痛。而中医则认为,产后头疼是产后失血过多,气血不足,血不养脑,再加上冒风受寒,寒邪客脑,所以,会出现头疼的情况。这就是对坐月子头疼怎么回事的解答。
一般情况下,坐月子头疼是不能服用药物的,因为这会对孩子的哺乳造成一定的影响。对此,新妈妈们可以通过一些小措施来进行改善。比如头缠毛巾,这是老一辈中都会用到的方法。这一方法,的确具有治疗偏头疼的效果。另外,还可以通过按摩头部的方法来缓解头疼的症状。
通过上述的介绍,相信大家对于坐月子头疼怎么回事已经有答案了。可见,导致坐月子头疼的因素有很多,一般是由睡眠不足或产后身体虚弱而引起的。所以,在坐月子期间,一定要注意休息,并做好护理工作,这样可以有效的缓解头疼的症状。
紧张、压力、急躁、情绪不稳、忧郁等都会左右偏头痛,产妇应着重于压力的舒缓,平时不妨利用音乐、冥想、运动等方式,让自己放松。
省略或延迟用餐皆可能引起偏头痛。错过一餐,会引起肌肉紧绷,而当血糖因缺乏食物而降低时,脑部的血管会收缩。当再度进食时,会使这些血管扩张而引发偏头痛。
常见得易引起偏头痛的食物有奶酪、红酒、巧克力、腌或熏的肉类,其他还包括味精、柑橘类水果、含咖啡因的饮料等。
偏头痛发作时,应将房间等调暗,必要时拉上窗帘或戴上眼罩,尽量在安静、黑暗的房间里好好地卧床休息。
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