大众生活网,学会实用生活技巧,享受健康快乐生活。

首页 > 膳食 > 营养科普 > 火腿的家常做法有哪些?如何挑选好的火腿肠?[图]

火腿的家常做法有哪些?如何挑选好的火腿肠?[图]

佚名 2019-11-24 18:27:15

  火腿肠是我们日常生活当中比较常见的食材之一,相信喜欢吃火腿肠的朋友们是非常多的,而且火腿肠生吃熟吃都可以的,下面小编给大家介绍了一些火腿肠的家常做法和选购方法,希望对大家有帮助。那么火腿的家常做法有哪些?如何挑选好的火腿肠?

火腿的家常做法有哪些?如何挑选好的火腿肠?(1)

一、火腿的家常做法

1、青椒炒火腿

做法:

(1)青椒去蒂洗干净,青椒斜到切成段备用。

(2)火腿肉切成薄皮,锅烧热后放入适量的油。

(3)将火腿肉片入锅翻炒,慢慢地,火腿肉片就变色了。

(4)放入切好的青椒,继续中大火翻炒,可加适量的清水以免糊锅。

(5)转中小火焖5分钟左右,出锅前加少许胡椒粉即可,出锅装盘即可享用。

2、西芹火腿粥

做法:

(1)首先把糯米洗净,锅里放足量水,把米倒入锅中,大火烧开转小火煮25分钟。

(2)芹菜洗净,切成碎末,火腿切成小丁,把火腿丁放入锅中搅匀,中火烧开。

(3)把芹菜末放入锅中,用勺子搅匀,鸡蛋磕到碗里,搅匀倒入慢慢倒入锅中。

(4)开锅后加盐、胡椒粉、味精调匀即可。

3、鸡蛋火腿炒饭

做法:

(1)将小火腿肠切成小粒,鸡蛋打散备用。

(2)炒锅内放油,油热时加入葱花,接着加入打散的蛋液。

(3)鸡蛋成型后,加入豌豆、玉米粒、虾仁、小火腿肠粒,略炒。

(4)加入剩米饭,中火不断地翻炒以免糊锅。

(5)最后加入盐、鸡精,略炒即可出锅也可以用一片生菜,加点炒饭和炸肉酱,包起来吃。

4、金腿千千结

用料;熟瘦金华火腿肉、薄千张、小菜心、料酒、白糖、精盐、味精、鸡汤、湿淀粉、熟鸡油、熟猪油。

做法:火腿肉切粗丝和粗末。千张切长条片,逐条剞刀口,翻成麻花结,用沸水泡软,捞出晾凉,逐个插入炎黄子火腿条,排放在盆中,加入鸡汤适量,放入盐、味精、白糖、料酒和熟猪油,盖上一只盘,上笼蒸至酥熟,限出滗出原汁。小菜心油划调味,排在千张结间。炒锅置旺火上,下熟猪油,倒入原蒸汁,烧沸,用湿淀粉调稀勾薄芡,淋上鸡油,浇在菜面中心,放上火腿末,即成。

特点:形色靓丽,鲜美酥软,荤素搭配,情意绵绵,酒饭佳肴。

5、金腿鸭卷

用料:熟金华火腿中方肉、净肥鸭、葱段、胡椒粉、料酒、精盐、白糖、味精、干淀粉、芝麻油。

做法:火腿肉切剁成末。鸭子剁去头、颈、翅、掌、在背部中心划一刀,向两边剥翻,剔除大小骨头,放在盆中,加入葱段、姜丝、盐、酒、胡椒粉、味精、抹匀,腌渍半天。鸭肉从中间切开,分成两片,皮朝下摊平,撒野上干淀粉,在一端撒上火腿末和白糖,顺长卷成卷,用纱布包好,扎上绳子,成圆桶形状,上笼旺火蒸至酥烂,晾凉,拆去绳布,刷上芝麻油,改刀发厚片装盆,缀以绿蔬菜,即成。

特点:形状美观,鲜香入味,风味独特,滋阴养胃,补虚健体,筵宴美馔。

6、火腿三鲜面

做法:

(1)将火腿肠切斜片,肉切丝,青瓜去皮切斜片,香菇泡发后切成片,葱切花,备用;

(2)锅中放适量水烧开,下入面煮熟,加少许盐调味,倒入碗内;

(3)净锅再加油烧热,下入肉丝和香菇炒熟,再放入火腿肠、青瓜和鲜汤烧沸,调入盐、味精、葱花,淋入香油,倒入面条上即可。

二、挑选火腿肠方法

1、闻气味。

新鲜优质的火腿肠,有香肠固有的香味;劣质的火腿肠可能会有一股酸溜溜的油脂味道,或者是其他的异味。

2、看外观。

优质火腿肠肠衣紧贴肠肉,肠体干燥,有弹性;劣质火腿肠的肠衣湿而发黏,肠体也没有弹性。优质的火腿肠,切面光泽油亮;劣质的火腿肠,切面周围有淡灰色的环。

3、看切片。

切火腿肠的时候,如果切片的肠体外环有松散的情况,一定要注意,这很有可能是劣质的火腿肠。

希望所有喜欢吃火腿肠的人都能看到并记住这些方法,不再买错火腿肠。买好菜,吃好菜,让自己的生活更健康,不但是对自己负责,更是对家人负责。