很多刚生完宝宝的宝妈就为一个问题所烦恼，因为奶水不足或根本就没有奶水，这可急坏了宝妈和宝宝，通常孕妇生产后会请专门的催乳师来帮忙催乳，催乳师通过专业的按摩手法来按摩特点的穴位帮助产妇出奶，下面一起来看看催乳师介绍。

1、催乳师解析

催乳师是做什么的？从这名称上能够知道这是专门催乳的，进行这种工作的人员则被如此称呼。有的产妇在产下婴儿之后出现乳汁淤积或是乳汁较少的情况，这对于产妇来说不仅要忍受乳房胀痛，而且也不能及时给婴儿补充营养。如何才能使得产妇喂乳顺利？

用催乳师来帮助产妇催乳，用到的是中医推拿手法，当然这需要有专业技术的人员来做，因为手法专业化，更能在催乳上效率提高。现在的这种催乳人员是经过专业的培训上岗，主要就是为了给顾客更满意的服务。要聘请的话可在家政服务中心找到，看催乳人员的手法技术如何来选择满意的。技术越好的，那么在收费方面也就越高。

就如今的社会行情来说，催乳师的存在是必要的。产妇不能及时给婴儿哺乳，对婴儿是不好的。靠产妇自己或是家人来催乳也并不知道从哪里做更好，若是自己来催乳可能因为手法问题更使得乳汁没有被催出来。选择专业的人员来做就会很快做好，毕竟这是他们的专业工作，先检查产妇乳房，看哪里淤积更多，那么用手法来按摩揉捏，则不会给产妇带来大的疼痛。现在的催乳师要做这催乳工作也得要考证，持证上岗。

是否要请专门的催乳人员来上门催乳，这要看人们的个人需要。若是产妇产下婴儿，乳汁充沛，那么这也就不需要。若是有乳房胀痛或是乳房贫乳，请教专业的催乳师会更好。如果妈妈奶水真的不够的话，那么幼儿奶粉和牛初乳无疑也是会起到一定的作用的。

2、催乳汤做法

（1）通草鲫鱼催乳汤

原料：活鲫鱼1条、通草6克

制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些。

功效：鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原.

（2）丝瓜仁鲢鱼催乳汤

原料：丝瓜仁50克、活鲢鱼1条

制法：先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天.

功效：丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果。