内裤是每个人最贴身的衣物，不管是对男性还是女性来说都是非常重要的。尤其是对于女性来说，选择内裤、清洗内裤都是不能够马虎的，内裤清洁如果不全面很容易滋生细菌导致疾病发生。那么女性到底应该如何清洗内裤呢?女性清洁和挑选内裤有哪些好方法呢？

1、女性内裤最佳清洗方式

1、手洗最佳

有的女性嫌手洗麻烦，经常用洗衣机洗内衣内裤，这种做法是不可取的，因为洗衣机本身就存在大量细菌，清洗的同时很容易把这些细菌带到内裤上。

造成二次污染，同时洗衣机洗的也不会有自己手洗的干净。用手洗能更有效的增加摩擦密度、能使局部更有效的达到清洁的目的，将内裤洗的更干净。

2、单独清洗

有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗。如果与外衣混洗，容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上。

尤其是袜子，极易带有霉菌，如果与内裤混洗，便会将霉菌传染到内裤上。共同生活成员间因为衣物用洗衣机混洗容易造成交叉感染，为了自身以及家人健康，内裤千万不能混在一起洗。

3、用力揉搓

有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。建议用拇指与食指捏紧细密的搓弄。

这样才可以洗的更加的干净以及彻底。搓洗的时间最好能打好肥皂后认真地搓揉3-5分钟，让细菌与肥皂充分接触。

4、内裤洗剂选择

选用专用的内裤清洁皂

所以在清洁剂的选择上，有的人用刺激性小的清洁剂，无法彻底洗净顽固的污渍;有的人用杀菌效果强的漂白水，但刺激性强，一旦残留对私处刺激过大;有的人用洗衣粉，但不易冲洗干净，且刺激皮肤。

因女性的私处是相当脆弱的一个弱酸环境，所以选用清洁用品时要选择碱性的，但选择的清洁用品碱性也不能太强。建议选择专门的内裤清洁皂，与普通衣物所用的肥皂区别开。

5、内裤的漂洗

用流动的水冲洗干净，防止内裤变硬

揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。李红珠解释说，女性的女性私处是酸性环境，分泌物也偏酸性，而肥皂是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。

上述是女性清洗内裤的一些方法，那么对于选择内裤的时候，女性应该掌握哪些选择技巧呢?来学习一下。

2、选择女性内裤的技巧

1、一条好的内裤可以让你整个人看上去都很可爱

永远不要低估内衣对自信心的影响。一条好的内裤可以让你整个人看上去都很可爱，并因此获得由内而外的美丽。

2、尽量选无痕内裤

尽量选无痕内裤，这样别人就不会从外边看到所谓的内裤痕迹。

3、舒适感很重要

在选择内裤时，“舒适感”是超过“可爱线条”的首要考虑因素。

4、要符合自己的身材

内裤应该符合你的身材，不要把自己变成被捆绑的粽子。

5、不要对火辣或者另类的内裤感到恐惧。

6、可爱内裤可以每天穿

可爱内裤不应只在特殊场合派上用场，也应该每天都穿着。

7、保持整体形象最重要

永远永远不要忘记，内裤是整体形象中不可分割的重要环节。

8、月经期选择纯棉质地透气性好的内裤。

女性生理期应尽量选择纯棉质地的内裤，切忌选择过紧或是材质不透气的内裤。

总结：上文小编介绍的关于女性选择以及清洗内裤的一些知识。尤其是清洗，正确的清洗对于女性私处健康有着至关重要的影响，正确清洗、选择，保护健康。

3、女性要注意内裤卫生

1、内裤要用流动的清水冲洗，要手洗，还要有专门的清洁皂。

不少女性为了方便省力，而且觉得洗衣机洗的干净，喜欢把内裤放到洗衣机里清洗，但这种观点是错误的。洗衣机清洗内裤，不仅洗得并不干净，还会把洗衣机内的细菌带到内裤上。用手洗是最佳方法，手洗能增加摩擦密度，有助于局部清洗，能将内裤洗得更加干净。

2、内裤选用碱性不要太强的清洁剂来清洗。

众所周知，女人的私处是一个弱酸环境，所以，清洁用品通常都是碱性的。但是，要选择碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，如肥皂或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时，最好尽量准备一个专用的清洁器皿。

3、内裤必须每天换洗，睡觉时最好换上干净、卫生的新内裤。

由于女人内裤上每天都有上万细菌和粪便，因此，内裤的清洗必须勤快，每天进行洗涤。同时，不要让内裤过夜，不然会让大量细菌的滋生，不仅更难清洗干净，还可能伤害私处健康。

除此之外，你可能会发现，有时候内裤洗完晾干后会变形、发硬，这是因为将内裤直接暴晒与阳光之下。正确做法应是：将内裤在通风的地方晾干，然后再在太阳下消毒。