宝宝的健康是每个父母的希望,在等待宝宝的降生过程中,妈妈要时刻注意自己的身体状况避免因自己的问题给孩子的健康带来危害。许多孕妇在怀孕期间会出现一些口腔问题,例如牙龈出血、牙肿等等,不能吃药也不能打针,那么孕期该怎样做好口腔的保健工作呢?
牙龈炎:孕期最多见的口腔疾病。女性进入孕期后,受激素水平的影响,牙周组织对牙菌斑产生的局部刺激反应增强,会诱发和加重牙龈炎、牙齿松动、牙周脓肿等多种口腔疾患。
如果有这类疾病,应定期检查,定期专业护理。如果护理不好,炎症很容易复发,因此医生建议,3-6个月就要复查一次。
龋齿:妊娠期内进食的次数增多,爱吃零食又偏爱酸甜食物,会使孕前本来没有龋病的女性在妊娠期患龋病,而孕前已有龋病者在孕后龋病加重或龋齿数增多。
一旦发展成深龋或急性牙髓炎,会产生剧痛,让人寝食难安。而治疗有时还需拍摄X光片和注射麻药,这些对胎儿都有不利影响。
智齿冠周炎:有些女性的智齿长得不正,没法清洁,容易引起炎症反应。
特别是孕期进食多容易积留食物残渣,导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性炎症,就是通常说的""智齿冠周炎""。
轻者疼痛、张口困难、难以进食;重者可引起海绵窦静脉炎,甚至威胁孕妇生命。
而要治疗,又会陷于用药担心胎儿安全的尴尬境地。因此,孕前应尽早拔除有可能导致上述问题的智齿,以免后患。
缺牙:无论是缺一块牙还是整个牙没了,都要在孕前及时修补,否则进食不但会觉得""酸""得难受,还会加重周边牙的负担,影响咀嚼功能。
若是牙髓坏死更需尽早治疗,以免孕期发生疼痛病变更加棘手。"
上述是小编介绍的几种孕期口腔疾病,希望准妈妈能够正确的就医,健康的保健。那么到底孕期口腔保健有哪些方法呢?
1.健康饮食,少食零食。
经常听人说,“酸儿辣女”,有些孕妇就比较嗜酸,但是酸性食物吃多了容易损害我们的牙齿。所以不要因此而偏食。
孕妇应该多吃一些营养丰富的豆制品、鸡蛋、鱼类、蔬菜水果类,摄取足够的蛋白质和维生素,才有利于胎儿骨骼和牙齿的健康发育。
注意不要经常吃含糖、含脂肪高的食物,还有煎炸食物,最好吃完零食后漱口或刷牙,睡前也尽量少吃这类食物。
2.早晚刷牙,护理口腔。
有人说孕妇在孕期是不能刷牙,这种说法绝对是错误的。应该要坚持每天刷牙、早晚刷牙、饭后漱口。
除了要学会正确的刷牙方式外,还要选择合适的牙刷和牙膏,并且适当地利用其他口腔护理工具,如牙线、漱口水等,能有效清洁牙菌斑,保持口腔卫生,预防口腔疾病的发生。
3.避免如喝酒、吸烟等不良行为。
吸烟、喝酒都有可能造成胎儿发育畸形,如唇、牙齿发育不良等。所以有烟酒习惯的孕妇在孕期都应该避免吸烟喝酒外,也应该避免到人员负责的公共场合被动吸二手烟。
4.用药前最好就医咨询。
孕妇牙痛的时候不能擅自用药,否则很可能会引起胎儿发育不良,所以孕妇患病时最好在医生的指导下正确用药,切莫自己随便乱吃药。
总结:上文小编介绍的关于孕期口腔的保健工作以及一些口腔疾病,希望准妈妈能好好的保护口腔,一旦出现问题及时就医!
可致胎儿早产、流产、畸形
在怀孕前,或者是怀孕后,女性都会有意识地前往妇科做相关检查,但许多人都忽略了口腔保健。广州医科大学附属第二医院口腔科主任医师翁志强提醒,孕妇患有牙周疾病,牙周致病菌会侵入血管,通过胎盘屏障造成子宫内感染,从而导致一系列炎症物质水平升高,最终导致炎性羊水过多,子宫病理性收缩,胎膜早破,诱发早产。据研究表明,重症牙周炎孕妇的早产和生出低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍,而牙龈发炎严重的孕妇早产的危险性较正常孕妇高7倍。
孕妇的口腔疾病,除了对胎儿产生直接的“威胁”之外,还在一定程度上影响孕妇进食,或多或少对胎儿的营养摄入造成影响,妨碍正常发育。而胎儿牙齿发育始于怀孕第6周,如果此时孕妇对各种元素、矿物质摄入不足,会对胎儿牙齿发育造成影响,如出现牙齿钙化不全、牙釉质发育不全,甚至与胎儿面部畸形有关。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...