相信生活中很多人喜欢跷二郎腿，虽然这样做有时候会觉得十分舒服，但是经常跷二郎腿会导致一些问题出现，特别像一些小孩子更加不能经常跷二郎腿，小孩子可能会学着父母跷二郎腿，但小孩子的骨骼还未固定下来，跷二郎腿是有很多坏处的。那么，儿童常翘二郎腿有什么危害？

1、跷二郎腿的危害

第一，常跷二郎腿可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。因为跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。

第二，导致脊椎变形，引起背疼。人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起背疼痛。

第三，出现骨骼病变或肌肉劳损。跷二郎腿时，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。如果感到腰酸背疼，可适当做两分钟伸展或扩胸运动，左右转动颈椎，或靠在椅子上休息一会儿。

脊柱侧弯多发于10～14岁的青少年，这个时候脊柱生长快，原本轻微的病情易加重。该病不但会使孩子因外形难看产生自卑心理，还会压迫心肺功能，造成神经障碍、记忆力下降，甚至瘫痪。如果孩子情况不太严重，多做俯卧撑或引体向上，能牵引脊柱，每天做20分钟就很有效。问题严重的，一定要去医院骨科或儿科治疗。

2、正确的坐姿

腰部靠着椅背，有个支撑，减少腰椎压力。椅子高度有讲究，太低就相当于处于蹲姿，坐骨承受的压力变大，腰椎弓起易劳损变形;太高，双腿悬空，大腿底部受压，影响血液循环。因此，要根据身高和腿长调节椅子的高度，以端坐时大腿与小腿呈90度角，让双腿处于放松状态为最佳。