为什么女生总是这么麻烦呢？又要穿内衣，还有大姨妈，每次来大姨妈都是受罪，这个暂且不说，但是每天穿内衣真的很不喜欢，不想要一个东西束缚着身体，夏天的时候穿着热，冬天穿着也没什么作用，女生能不能不穿内衣啊？不穿内衣会不会有什么危害呢？

1、女生不穿内衣好吗

一、少女们在青春期时必须穿内衣，不然会导致乳房或韧带受损，或者驼背，甚至发育不全。

二、少女们在发育时需要胸围的支撑。少女们的乳腺脂肪含量较高，没有肌肉组织；因此，当少女们发育时，乳腺不能承受压力，也会阻塞血液的流通，很容易有积血，导致乳房的疾病，在运动时乳房更容易受伤。如果乳房受伤了，少女们有可能会患上乳腺炎。有些少女为穿胸围而感到不好意思，这会导致她们驼背，也会影响她们日后的学习和工作。

三、根据年龄和发育情况来选购内衣尺寸。较松的内衣不利于塑造好身材，太紧的则妨碍她们的乳腺发育。          

四、在不同场合中穿着不同的内衣，塑身内衣和运动文胸是首选。少女不能穿太紧的内衣，因为她们每天都会做大量运动，太紧的内衣会妨碍她们的生长和健康。太紧的内衣会让心脏，肺和主要血管在运动时受压迫，而且连带的其他内脏也可能会受伤。乳房当然也会受到影响，因为乳房不能完全扩展，同时阻碍了身体的供氧情况。太紧的胸罩会压着乳房，让血液不流通，通常导致进食疼痛和发育不全。但相反，不穿或穿太松的胸围也是错误的。因此，少女在运动时应穿着运动胸围，日常应穿着保护型胸围。

五、少女不应穿带托架的或金属线的胸围。托架不利于身体发育，因此不要选择带托架，金属线，胶或化学纤维的胸围。

六、胸围贴身的部分应选择自然的布料，外部的材料则没有那么重要，注重好看。少女们应选择让皮肤呼吸顺畅的布料。少女们经常运动和流汗，所以纯棉布料可吸收汗液，并保持空气流通，是贴身布料的首选。少女们胸衣的款式和材料与成年女性要求的不同，青春期应该以健康和舒适为目标，少女们也可选择有机棉材质，有"第二层皮肤"的美誉。少女的内衣必须能体现她们的活力、青春和个性，要与成熟可爱的风趣内衣区分。

2、穿内衣的主要作用

一是对乳房有一定的支撑作用。乳房的内部结构主要包含腺体、导管、脂肪组织及纤维组织等。乳房本身没有骨骼支撑，佩戴胸罩可以起到一定的支撑作用，使女性的胸部显得丰满。

二是在一定程度上对胸部有保护作用。乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官，平时容易受到撞击、挤压，在剧烈运动时可能牵拉到乳腺组织。胸罩可以增加胸部的稳定性，保护乳房免受外界带来的伤害。

三是托起下垂的乳房。随着女性年龄的增长，乳房下垂是不可逆转的，佩戴胸罩对于乳房下垂具有一定的缓解作用。尤其是一些乳房较大、哺乳孩子较多、哺乳时间较长的女性，中年之后乳房下垂更为厉害，农村称为茄子奶、布袋奶。乳房下垂不仅会影响美观，而且会影响胸部血液回流。过去没有胸罩时，许多女性用布带将乳房缠绑住防止下垂，道理和现在的胸罩是一样的。

2、穿内衣的注意事项

首先，戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

其次，选用棉质的。化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。

再次，选用宽松的胸罩，最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。

最后，不同的年龄段选择更适合自己的胸罩。胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些，否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。青春期女生最好选用背心式少女内衣。

哺乳期一定要戴胸罩，因为喂奶的关系，此时女性乳房一般会胀满，容易下垂，戴胸罩是保持体形非常重要的环节。第四，50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩，以防给乳腺疾病提供温床。