性生活给大多数的人带来的是愉悦感，但是很多人在性生活后会出现一些身体不适的情况，最常见的就是肚子疼，有一些男性可能是腰疼，肚子疼女性出现得比较多，很多人都不知道是为什么，那性生活后为什么肚子痛？性生活后肚子疼是怎么回事？

1、性生活过于粗暴

性生活后肚子痛可能是因为男性在同房时用力过猛。如果男性在同房时过分的粗暴，会使女性的腹腔的压力突然升高，体内的子宫、直肠、膀胱会受到重力的挤压，肠管发生逆蠕动而引起腹痛。

2、体位不当

当女性采取上位时，子宫、附件的位置容易发生变化，并且会对周围的组织产生牵拉作用，可能会造成下腹及腰部隐痛，但这种疼痛一般会随着性生活的结束而消失。

3、女性自身生理结果原因

性生活后肚子痛，可能是女性生理结果的影响。女性的尿道和膀胱底部靠近女性私处，子宫及附件和女性私处的关系更加密切，容易受到外来压力及生物因素刺激。

当性器官开始充血时，盆腔组织会发生不同程度的应激反应，出现收缩和痉挛，引起腹痛。

4、性生活时间过长

如果性生活的持续时间过长，持续的性冲动会导致盆腔长时间的充血，这种情况也可能引起盆腔淤血综合征，从而导致腹痛。

建议：在性生活时适当的变换体位，例如：侧卧位，这样更加有利于缓解盆腔淤血的症状。

5、前列腺素影响

在性生活过程中，男性精液中会有一种叫做前列腺素的物质，这种物质会刺激妇女子宫收缩，尤其是对于妊娠后的妇女更加容易引起肚子痛。

6、受风寒影响

男女双方在进行性生活时，体力消耗，血液循环加快，毛细血管扩张，甚至有人大汗淋漓，这个时候如果收到一些风寒也可能导致肚子疼痛的现象。

7、过敏反应

部分女性会对男性的精液、女性私处隔膜、避孕套出现过敏的现象，从而会引起过敏性腹痛。

建议：改变避孕方式可能使肚子痛不在出现。

8、妇科炎症

大部分女性在同房后出现腹痛是因为妇科炎症引起的，其中以盆腔炎引起的肚子痛的情况居多，所以一旦出现同房后肚子痛的现象，千万不要大意，应该及时去医院检查。

9、夫妻怎样过性生活

夫妻本该是最亲密的人，可是很多夫妻在性生活的时候却总是有很大的负担，导致了各种不和谐的房事，那夫妻之间要怎么样去过好性生活呢？

忘掉不愉快的经历。仅仅是一次不完美的同房表现，也会在男人脑海里挥之不去，引发焦虑，而且会陷入心理焦虑和性表现问题的恶性循环。要学会忘掉不愉快的经历，积极给自己做心理建设，重拾自信。

专注感受当下。如果男性出现性焦虑，他在同房中就会把关注焦点从男欢女爱的兴奋刺激转移到担忧会出错的事情上，这种思维模式会导致焦虑感自我强化。斯坦利?杜沙姆说：“男人应该将注意力集中于同房本身，而不是头脑中所想的事情，不要老琢磨自己够不够坚挺。”

开诚布公地交谈。坦诚交流同房感受，有助于克服性焦虑。不妨让另一半知道同房给你带来了哪些压力，而且同房并不一定像期待中那样完美，这样会卸下许多心理包袱，然后再将同房重新聚焦于关键方面，比如如何令双方更好地满足。

没有感觉时应推迟同房。不少人误以为男性随时准备同房，且永远乐此不疲，这种观念对男性健康很不利。如果男性没有同房的心情，又常常勉强为之，最终会导致性焦虑。斯坦利?杜沙姆说，没感觉时不妨把同房推迟。

权衡服用“壮阳药”的利弊。服用对抗勃起障碍的药物是克服性焦虑的方法之一，但其利弊也需谨慎考虑。斯坦利?杜沙姆说：“有些男人会对药物产生一定依赖，如果关键时刻没有壮阳药，反而会更加担忧和害怕。”

换个同房地点。同房环境也会导致性焦虑。在令人不安、感到尴尬的场所行房，或受到外界干扰，都会带来焦虑感受。