湿疹对于很多人来说并不陌生,但是对于不同的人来说治疗的方法是不一样的,有一些孕妇可能会出现湿疹,这时候治疗起来就比较麻烦,因为不能随便用药,平时只能注意自己的习惯,那孕妇湿疹可以喝牛奶吗?孕妇湿疹能喝牛奶吗?
孕妇湿疹可以喝牛奶。
孕妇湿疹是可以喝牛奶的,它不会加重湿疹,反而因牛奶富含丰富蛋白质和钙质,对孕妇和胎儿的健康都是有好处的。
注意:
若是孕妇喝牛奶过敏的话,则不能喝牛奶,它会加重湿疹的情况。
1.冬瓜汁:准备200克带皮的冬瓜,切成块状,煮汁食用。
2.苦瓜:常食苦瓜有止痒去湿,解毒清热的作用,有利于治疗热毒、痱子、疖疮、皮炎湿疹等皮肤病。
3.黄瓜煎:选用35克黄瓜皮,用少量水煎煮沸5分钟,再放入少量白糖,1日3次,分服。
4.马齿苋煎:这个方法也是不错的,但是要注意水煎之后,要每日分次数服用方可。
5.韭菜:多吃韭菜对我们身体帮助是非常大的,因为韭菜有解毒趋势的功效。
6.绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥,调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。
孕妇早晚各喝一杯牛奶比较好。
好处:
早餐时喝牛奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。
注意:
早上喝牛奶时不能空腹,最好与一些淀粉类食物同食。
孕妇若是对牛奶没有过敏症状,患有湿疹的时候是可以喝的,有如下的好处:
牛奶中含有一些镇静催眠作用的物质,并且牛奶中的钙还能清除紧张情绪,所以喝牛奶有助于睡眠。孕期睡眠质量不好的准妈妈们可以在晚上喝一杯牛奶安神,美美睡上一觉。
牛奶中丰富的蛋白质和含硫氨基酸能增强人体的免疫能力,调节内分泌,改善体内微循环。
除了补钙以外,牛奶也是优质蛋白的来源,含有丰富的氨基酸,消化利用率同蛋类一样,比米饭肉、面包等食物都要高,是孕妇补充蛋白质的首选。
钙是人体内含量最多的一种无机元素,有许多重要的生理功能,其主要参与骨骼和软组织的构成。如果每天吃250毫升可获得300毫克的钙,已经满足人体所需要的钙含量。所以说,孕妇每天坚持喝牛奶,可以提供自己和胎儿大部分的钙质。
孕妇得了湿疹应避免浓茶、烟、酒、咖啡,因为这些食物可加重局部的瘙痒,使病情迁徙难愈。
孕妇得了湿疹不能吃致敏的食物,因为这些食物容易引起过敏变态反应,吃后可能引起湿疹复发或加重,当然这主要是根据个人体质及过敏原相关,但尽量少接触这些食物为好。常见的有海鲜、鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、花粉、笋、牛奶等。
孕妇湿疹不能吃发物,尤其是一些大虾以及海鲜类的产品。这类产品都可能会大大加重自身的病情,延缓病情治愈所需要的时间。比如糯米、醪糟、米酒等。
辛辣的食物的包括葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等,这些食物有耗阴助阳的功效,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。
(1)忌接触过敏源
孕妇作为特殊群体,不方便自行用药,因此孕妇治疗湿疹最好先做过敏源检查。若身边的过敏物质不排除掉,治疗孕期湿疹自然有难度。只有保证不再接触过敏源并配合医生治疗,提高自身免疫力,慢慢就没有了排异反应,才能有效防止孕期湿疹。
(2)尽量避免外界刺激
孕妈如果患上湿疹,要尽可能地不抓,不用力摩擦,不用热水肥皂烫洗,避免因摩擦和外界刺激使皮肤发热,更加奇痒难忍使得病情加重。
(3)忌食海鲜和辛辣食物
防治孕期湿疹,要注意不饮酒,不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期,忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。此时孕妈们可以吃一些清淡去湿得食物,缓和病情。
(4)忌居家环境过于潮湿
据中医理论,湿为阴邪,其性重浊下注而缠绵黏滞。家居处于低层,受阳面少,空气潮湿,再加室内通风欠佳,皮肤则容易出现湿疹,尤其是春夏之交的回南潮湿天气,或长夏梅雨季节,或秋季温湿相搏之时。预防孕期湿疹,要从日常生活做起,保持室内温度,湿度的适宜,床单、被套、枕巾要经常换洗,保持清洁,以免居家环境过潮导致细菌病毒滋生,引起孕妇湿疹的发生和加重。
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