对于女生来说,在青春期的时候,身体会发生非常显著的变化,生殖系统会逐渐完善,然后会来月经,说明具备了生育的能力,有些人发育比较快,也有人发育缓慢,女生怎样了解自己的发育情况呢?女生的发育有什么特征?女生如何检测身体发育情况?
从青春期开始,女子除身高、体重迅速增长以外,最初的身体变化是乳房开始发育,接着出现阴毛、月经来潮,然后是骨盆增宽。这些变化发生的时间也是因人而异,有时差别是很大的。
从青春期开始,乳房逐渐发育。女孩子首先会察觉到胸部乳头发育突出,从13到17岁,女孩子乳腺发育,脂肪和血管增多,使整个乳房隆起,这一变化从外观就可以看出。同时乳头四周棕色的乳晕逐渐扩大,乳房充分发育,大约有80%的女孩子直到16-19岁时乳房发育才接近成年人。乳房发育除受激素影响外,遗传因素的影响也比较大。
女孩子在14岁以后,阴毛逐渐发育。自己可以观察到阴阜皮肤上长出细茸毛分布,但这不是真正的阴毛。真正的阴毛生长要经历稀疏、浅色阴毛,到逐渐变深、变粗呈卷曲状并由少量分布变为比较密集分布四个阶段,才达到成年女性的阴毛分布状态。典型的成年女性阴毛呈倒三角形状分布,但个体差异很大。
大多数女孩子会有月经初潮的体会,一般发生在13-15岁,但也有的女孩子较早在11-12岁、也有的晚到18-19岁才开始的。女孩子自己会感到月经来潮由初期的不规则逐渐变为规则性。月经周期一般在初潮后的第一年里,月经周期常不规则,一般也不排卵,第二年月经周期正常,每一个周期都可能排卵。
如同男孩子一样,除上述特征外,女孩子在性成熟期,尤其在接近成年人时,第二性征更加明显,自己可测量到骨盆变得宽阔和臀部脂肪进一步增多而使臀部增宽,加之乳房的发育隆起等,使女孩子身体表现出特有的曲线美。内外生殖器在性成熟期也进一步迅速发育。
1、生殖器官的发育
女性青春期卵巢开始逐渐增大,出生时卵巢直径约1cm,重约1克左右,至青春期卵巢发育成熟时可达4×3×1cm,重量约5——6克。
子宫和输卵管的变化也随年龄而改变。青春期子宫逐渐增大,子宫内膜的厚度也将随月经初潮的来临而发生周期性改变。儿童期输卵管细长、弯曲,青春期后输卵管增粗,管腔内有纤毛和分泌细胞,也随月经周期而发生变化。
青春期外阴变为丰满而隆起,脂肪堆积,从而遮盖小阴唇和女性私处口,起到保护内生殖器的作用。女性私处组织由于受雌激素的影响,变得宽而长,女性私处粘膜亦由薄变厚。
2、体态变化
一般而言,女性在10岁左右乳房开始发育,这是青春期的第一个体征,其发育过程是从青春期前乳头隆起,乳核形成,再乳腺隆起与乳晕鼓起直至成熟乳腺与乳头的突起。在乳房开始发育的前后,同时会出现腋毛与阴毛的发育。这也反映了体内肾上腺开始分泌雄激素。黄种人的阴毛与腋毛的发育不如白种人多,且分布范围较广。
与此同时青春期女性身高增长较快,平时可增长10cm左右,达顶峰后骨骺愈合,身高停止增长。在雌激素的作用下,青春期女性的臀部、乳房、腰部、下腹部等处脂肪堆积较多,形成丰满的女性体态,到成熟期时,女性脂肪重量为男性的2倍。
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