在一次性生活里面，是有很多技巧的。男人该怎么加强女人在性生活中的体验呢？这样才会使得女人开放自己。那么怎样增强女性的可爱受？怎样增强女人的性体验？是有一些小技巧的，女人虽然嘴上不说，但是作为男同胞是需要了解的，一起来看看吧！

1、怎样增强可爱受

增强女性的可爱受，则要保证每天摄入下列食品：两小杯咖啡、一杯脱脂牛奶、两汤匙黑巧克力浆。它们能使敏感的神经末梢更易于舒张和接受刺激，加速血液流动。

早餐适合吃腌猪肉、鸡蛋和干酪三明治，以提供丰富的锌和烟酸。锌是女性保持可爱魅力及男性不断生成精子所必需的物质。烟酸有助于诱发性高潮。

男性在吃早餐时，不妨撒些肉桂。这种气味能让他们精神十足、情绪高涨，更容易意识到性暗号。

男性若想补充些食物，可以做个芹菜花生酱沙拉，再配些葡萄干。芹菜富含雄甾酮;花生是精氨酸的最佳来源，能促进全身血流;葡萄干富含木酚素，是抗氧化剂的重要来源。女性的上午茶可以喝约120克不加糖的酸果蔓汁。这是一种天然抗菌素，能大幅降低尿路感染的风险。

午餐可以吃全麦面包、牛排、大马哈鱼和低脂乳酪，增加多巴胺水平，提高欲望和可爱受。晚餐最好多吃瘦肉、鸡蛋、沙丁鱼和深绿色叶菜类的蔬菜。它们富含铁，能保持心情愉悦。

2、同房技巧

1、分享性幻想。

大脑是我们最强大的性器官。分享彼此的性幻想可以重新点燃快乐和欲望。常有性幻想，可以让我们摆脱惯性束缚，在同房中尝试新的刺激与体验。

2、语言交流。

同房中的绵绵絮语具有强大的催情魔力。伴侣之间通过交流了解彼此的感受、喜好和欲望，在同房中保持身体的和谐互动，能够大大提升同房的乐趣。

3、留心伴侣需求。

很多人都不是技巧十足的同房选手，唯一的改善方式就是留心伴侣的需求。女人可能需要更多的亲吻、拥抱和爱抚，男人则需要感到自己被爱、被崇拜、被珍惜。

4、外出度假。

阳光、大海、沙滩、浪漫情调、烛光晚宴、跳舞、赖床不起、没有孩子们打扰，享受假期的女人都是可爱炸弹，行动起来，一起去度假吧。

5、学会理解。

有时，一方暂时会对同房全无兴趣，此刻不妨坦白直言，但是必须怀着诚实的态度，如：“我现在不想行房，但是想要一个拥抱，可以吗？”

平时大家需要注意理解对方，而且在性生活时，要全身心的投入，并且在日常生活中，大家需要注意交流方式，而且在同房中，要保持身体相互的抚摸，能够提高对同房的兴趣，平时大家需要注意调理方法。让夫妻双方都沉浸在爱河中。

3、同房招数

同房招数1：风趣内衣

在房事过程中，女人可以穿上可爱具有诱惑力的制服或者其他风趣内衣，男人床上可爱的小内裤，更能增强彼此的好感。当看到对方穿上风趣内衣时，一定要多多赞扬，更能激发彼此内心的涟漪。

同房招数2：让别人来“偷窥”

可以制造出让别人偷窥的场景，比如，开着灯、半开着窗户等，这种故意的安排，并非会有人在意你们的行动，而是这种气氛会让你们变得紧张起来，会有种刺激感。

同房招数3：适当性的幻想

在房事中，适当的性幻想能够刺激体内安多氛的产生，从而提供更多的荷尔蒙，有效促进性高潮的带来。在同房过程中，可以回想下两人最刺激的画面;或者回想下A片中的精彩画面，都能让你热血沸腾起来，迎接高潮的到来。

同房招数4：甜蜜车震

有没有享受过车震带来的刺激感呢?在私家车增多的年代，来场车震是件很常见的家常便饭，会带给你们多重性高潮快感。可以在荒僻的郊外和丛林中，找个合适的停车位。在安全的前提下，来场刺激的车震。

同房招数5：镜前欢愉

在同房过程中，可以借助镜子来场欢愉的缠绵。当欣赏到镜子，你们赤裸裸缠绵的动作，会增强你们的快乐刺激。在镜前欢愉能够看到不一样的自己，只会增强你们的快乐欲望，让浴火燃烧得更旺。

同房招数6：户外同房

有没有和你心爱的她，来场户外同房体验呢?在春暖花开的季节，带上心爱的她，和她一起去野外露营。在大自然的怀抱中，开启一场接地气的同房，会带给你们从未有过的快乐快感。