说到贴身衣物，男性也有贴身衣物，就是他们的小内内啦！大家不要觉得男性内裤就不勤换，其实，贴身衣物的卫生对男性的健康有影响的，所以，男性也要了解关于自己贴身衣物的常识。那么，男人内裤怎么穿才正确？男性内裤多久换一次比较好？

1、男人内裤怎么穿

内裤应及时更新换代。

一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。

男性应当至少有10条内裤。

即1周7天每天各1条，周末晚上额外加2条，还需要1条作为紧急备用。运动量较大的男性、经常需要在户外工作的人和出汗量比较多的男性更需要多准备一些备用内裤。

不要几条同时洗。

肮脏的内裤会携带少量粪渣，引发疾病。内裤在每次穿过之后就应立即清洗，即使只穿一个晚上，也要清洗。

另一半应督促提醒。

调查显示，单身男性比已婚男性更不愿意换内裤。英国消费者行为分析资深专家理查德·凯恩斯说：“懒惰的男性穿的内裤会发出一种特有的难闻气味，有配偶会对其换衣习惯起到积极的促进作用，作为丈夫的男性更会保持勤换内裤的好习惯。

2、男人内裤怎么洗

一、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。

二、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的。

三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水。

四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。

3、男人穿什么内裤好

男人的内裤很是重要，可是很多男性选内裤时都太随便了，只要看着行、摸着不扎手就好。其实内裤和男性生殖健康很大关系，甚至影响男性性功能，穿着内裤的材质不同，男性的睾丸温度及血浆激素水平也有显著性差异。

穿化纤内裤的男性最容易出现精子数明显减少；而长期穿纯棉内裤者，其精液质量没有改变。更具说服力的数据是，脱去化纤内裤的4—8个月后，男性的精子质量就能恢复正常。凭借这些数据，化纤内裤会暂时性抑制精子生成。

虽然目前，我国对此还没有专门的研究，但从舒适程度和防静电上来说，化纤内裤显然比不上纯棉内裤。化纤内裤多少会对性功能有些影响，因为它更容易引起静电，从而影响性功能。然而，纯棉内裤也非人人适合，它虽吸汗，但不容易干，因此多汗体质的男性不宜常穿。

此外，款式也很重要。与三角裤相比，平角裤能减少对大腿根部的束缚和摩擦，且透气性好，是比较好的选择。同时，选择内裤时不要过紧，否则同样会影响生殖系统。

其实选内裤也是个技术活，不像女人选内衣那么复杂，比方说莫代尔面料，莱卡棉，呼吸纤维等都是不错的选择。