冬季的时候喝冰糖雪梨的人比较多，因为这时候空气比较干燥，经常容易出现咳嗽或者是嗓子不舒服的情况，喝冰糖雪梨确实有很好的润肺止咳的效果，一般咳嗽连续喝一天就会好了，但是有的人还会在冰糖雪梨中加入其它的东西，比如说生姜，可以加吗？

1、冰糖雪梨加生姜可以吗

1冰糖雪梨不宜加生姜。

从食物的功效作用来看，冰糖雪梨，性凉，有滋阴润肺、清热止渴的功效，而生姜偏温性，有发表散寒、驱寒保暖的功效，与冰糖雪梨一起炖煮，会中和雪梨的寒气，降低食疗作用，功效相反，因此冰糖雪梨不宜加生姜。

2、冰糖雪梨加生姜会怎样

2冰雪雪梨主要是用来辅助治疗热可爱冒的，而生姜是对寒可爱冒有效，所以不宜将这两者混为一谈，若是两者同食，会使各自的药效降低，影响身体的恢复。

3、冰糖雪梨加什么最好

3冰糖雪梨加川贝母效果更好。

川贝母性凉，入肺经，与冰糖雪梨搭配，润肺止咳的效果更好，适合肺热咳嗽、肺虚久咳的人群食用。

生姜配什么最好

4生姜可以配可乐、红糖。

生姜红糖水、生姜可乐水是风寒感冒的标配，具有驱寒散寒、发热发汗的作用，能有效的驱除体内的寒邪之气，从而改善感冒的症状，加快身体的恢复，适合感冒风寒、胃寒呕吐、寒痰喘咳者食用。

4、冰糖雪梨的注意事项

1.趁热食用。冰糖雪梨热食的作用效果更好，放凉后再食用的话，会降低其功效。

2.不宜多喝。冰糖雪梨的糖分丰富，甜度较高，多食易引起肥胖。

3.雪梨属于寒性水果，脾胃虚寒、寒性体质、肠胃不适者慎食。另外，甜食有助湿生痰的副作用，咳嗽有痰患者不宜食用。

4.糖尿病人不宜食用。冰糖雪梨含有丰富的果糖和葡萄糖，易使血糖含量升高，不建议糖尿病患者食用。

5、生姜的注意事项

1.体质燥热、热可爱冒、阴虚火旺、痔疮、肝病、肺病、糖尿病、胆囊炎等患者不宜食用生姜。生姜偏温性，温热身体的效果较强，这几类人群食用后，出现上火、加重热感，易引起身体的不适。

2.生姜不宜与狗肉、兔肉同食。狗肉、兔肉属于大热之物，生姜与其同食易引起身体发热、流鼻血等身体不适的症状。

3.腐烂的不宜食用。腐烂的生姜中会产生一种强毒性物质，对肝细胞会产生一定的危害作用，因此，忌食腐烂生姜。

4.生姜皮中也带有一定的营养物质，所以没有必要将生姜皮去掉！

6、冰糖雪梨红枣枸杞好处

(1)美容养颜

雪梨是一种水分含量非常丰富的水果，且富含膳食纤维，能促进肠道的蠕动，加快食物在体内的消化，排出体内的毒素；另外红枣、枸杞有调节气血的作用，能改善面部的气色，使面部看起来更加红润有光泽。

(2)益气清肺

从中医的角度看，冰糖雪梨归肺经，有润肺清肺的作用，而红枣、枸杞有补气益气的作用，因此几种食物同食，既能益气又能清肺。另外，冰糖雪梨还有一定的止咳作用。

一般来说是不加生姜的，冰糖雪梨其实对风热感冒咳嗽有效果，雪梨是寒性的食物，生姜是热性的食物，最好不要放在一起使用，如果是风寒感冒的话可以直接用生姜煮水喝，风寒咳嗽可以煮生姜可乐，还可以煮生姜红糖水，都是能帮助驱寒的。