很多人在哺乳期的时候会出现一些身体不适的情况，大家都知道宝宝这时候的营养基本上都来源于母乳，如果妈妈的身体出现了问题，母乳也会受到影响，很多哺乳期的妈妈容易出现上火的情况，也不敢吃药，那哺乳期上火可以吃药吗？哺乳期上火能吃药吗？

1、可以吃药吗

哺乳期妈妈上火不宜吃药，会对宝宝身体发育有影响，上火若情况严重，要在医生的指导下，采取合理的用药原则，否则会对宝宝的身体造成很大的伤害，若情况不严重，建议妈妈采取食疗的方法进行治疗，可以试用炖冰糖梨喝水、白天也多喝开水。

注意：哺乳期上火，妈妈切不可服用牛黄解毒片等药物，此类泻火药里面有大黄、人工牛黄等成分。

2、哺乳期上火能喂奶吗

哺乳期妈妈上火能否喂奶要看上火的情况来决定，若上火情况严重，应该选择禁止哺乳，还要注意少食生冷刺激性的食物加强营养，若上火不严重，妈妈可以继续给宝宝哺乳，但要及时的进行去火，以免宝宝喝太多热奶。

3、哺乳期上火吃什么好

(1)绿豆粥

功效：绿豆粥有去胃火的功效，适用于哺乳期妈妈出现轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔、上腹不适、口干口苦、大便干硬等症状。

原料：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量。

做法：首先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，最后加入粳米、绿豆煮粥即可。

(2)冰糖银耳雪梨糖水

功效：雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。枸杞是常用的营养滋补佳品，维生素C含量比橙子高，胡萝卜素含量比胡萝卜高。所以冰糖银耳雪梨糖水能下火润喉，去火功效明显。

原料：雪梨2个、银耳30g、枸杞适量。

做法：雪梨洗净削皮，切4分1，去核；银耳泡发，发后，洗净去掉黄色的根部，掰小；把所有材料放入炖盅，隔水炖1个半钟，炖好后，加入冰糖和留下来的几粒枸杞。

(3)莲子汤

功效：莲子汤去心火，主要适用于低热、盗汗、心烦、口干、口腔溃疡反复发作、口干、小便短赤、心烦易怒等症状。

原料：莲子30克（不去莲心）、桅子15克（用纱布包扎）、冰糖适量。

做法：将莲子和桅子洗净，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

4、哺乳期上火注意

1、哺乳期妈妈上火，平时要注意多喝水，喝水对降火有利。

2、多补充水果，水果可补充维生素及矿物质，妈妈饭后可以吃少量水果如苹果、桃、香蕉等，吃前最好温热下再吃。

2、饮食宜清淡，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物，饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。

5、哺乳期上火怎么办

1、补足水分

水分在人体中起着重要作用，哺乳期的妈妈大量饮水可以促进体内的新陈代谢，通润肠道，有利于体内各种毒素的排出。可以考虑将菊花、金银花等降火食材与水一同煎煮，饮用此类降火茶水代替凉白开会事半功倍，达到降火的效果。

2、对症食补

引起上火的原因是多种多样的，治疗上火的食疗方法也会因实际情况而各有不同。一般说来上火有“虚”、“实”之分，而虚火常见于女性。所以首先要知道上的是什么火，用莲子熬制的粥对治疗心火大有裨益，针对肺火最常见的治疗食材是猪肝，还有比较常见的胃火可以通过食用绿豆粥来降火。

3、多吃瓜果蔬菜

众所周知，水果、蔬菜中富含大量的水分、糖类，还有人体所必须的各类维生素。常见的水果如苹果、雪梨、西瓜等是很好的降火食材，而粗纤维的蔬菜如芹菜、海带等也可以在提供营养要素的同时抑制体内的火气。但有些瓜果蔬菜本身就可能会引起上火，这一点要引起注意。

4、调节情绪

上火之后整个身体处于一种亚健康的状态，带有轻微的疲劳感。这时候就该积极主动地调整好自己的情绪，不要过于消沉与沮丧，这对于褪火是有积极的推动作用的，同时也可考虑参加户外运动，微微出汗，排除毒素，增强身体的自我修复功能，消除火气。

5、谨慎服用药物

哺乳期对于女性来说是一个较为特殊的阶段，一方面要维持自己的身体机能良好运转，一方面要照顾新生儿。上火后如果盲目服用市场上的降火药物，可能会导致幼儿吸食母乳后产生不良的身体反应，部分药品含有大量人工合成原料，这对幼儿是极为不利的。