孕妇经过漫长的孕期后临产前会经历一段难熬的时期，那就是阵痛时期，很多孕妇对阵痛的程度或者是时间不太了解，只是觉得很难受，阵痛的过程中子宫口会慢慢打开，开到一定的程度才适合顺产，那阵痛多久宫口才会开？阵痛多久开指？

1、阵痛多久宫口才会开

子宫口最大能够打开到10厘米，在这个过程中是因人而异，而不是以一定的速度张开的。一般是刚开始的时慢，之后速度会加快。

从临产阵痛到宫口开大3厘米平均需要8小时，从宫口开大3厘米到开大10厘米平均需要4小时。

2、阵痛开宫口全过程

(1)分娩初始

阵痛间隔：约为5-10分钟/次。

宫口情况：腹痛感较为微弱，宫缩有规律，子宫口刚刚打开些许。

(2)耗时最长的一段

阵痛间隔：约为4～5分钟/次。

宫口情况：宫缩加剧，用时长，子宫口打开到一半。

(3)最辛苦的阶段

阵痛间隔：约为2～3分钟/次。

宫口情况：此时是产妇最煎熬的时候，阵痛感越来越强，子宫口打开到2/3了。

(4)即将娩出胎儿

阵痛间隔：约为1分钟/次。

宫口情况：此时，开宫口完毕，子宫口已经完全打开，自宫口至女性私处的整个产道顺利连为一体，只要产妇配合医护人员用力，马上就可以和宝宝见面了。

3、开几指可以生宝宝

1、当宫口开了1指大小时，说明准妈咪已经临产还没有真正动产，这时不要紧张，可以在家待产，等有规律性宫缩才是真正动产了。不过自己要注意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。

2、当宫口开了3指大小时，准妈咪就可以进入待产室了；从宫口开3个到开全一般需要4小时，最多不应超过8小时，准妈咪做好准备迎接宝宝的到来。

3、当宫口开了10指大小时，准妈咪已经进入要生宝宝的节奏了。

4、阵痛时快速开宫口

分娩是女性正常的生理过程，不建议人为干扰。所以请产妇多一点耐心，如有必要请听从医嘱。以下是常见的加快宫口打开的方法，仅供参考：

1.下床多走动：在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动。

2.刺激乳房：听取助产士的意见或在她的帮助下，通过刺激产妇乳头来加强宫缩。

5、阵痛后宫口不开怎么办

1.如果开宫口不顺，在活跃期时需要及早决定，或借助药物，或进行剖宫产，具体情况请咨询医生意见。

2.产妇的精神心理，都对开宫口有一定影响。请记住，强烈的腹痛感和开宫口之间是相辅相成的关系。当产妇能保持轻松冷静，子宫口就相对容易打开。

6、开宫口的感觉

开宫口是指宫颈口扩张情况，在规律宫缩的刺激下，宫颈口会逐渐扩张，以便胎儿降生。一般来说，大部分人在宫口开3cm之内时是没有什么感觉的，接着在宫口逐渐开大的时候是会有腹痛的，类似于痛经，就是宫缩的疼痛。最后剧痛的时候就是宫口开全，部分人伴有想大便，下坠的感觉，这就是快要生了。