女性的妊娠期一般都在一个范围之内，而且会有预产期，有些孕妇到了预产期了，可是身体还没有即将要生产的现象，妊娠期好像很长了，过期妊娠会让许多孕妇担心，是不是有什么原因，那么过期妊娠的危害有哪些？预防过期妊娠有什么方法？

1、过期妊娠的危害

1、也许会造成宝宝缺氧：

过期妊娠，因为时间长了以后胎盘会老化，胎盘功能也会开始衰退，所以造成了胎盘供给胎儿的氧气量对比以前就会减少很多，所以就有很大的可能性会造成胎儿缺氧，严重时还会导致宝宝在宫内死亡。就算是以后宝宝顺利地来到这个世上，其健康状况也比正常分娩儿差，有很大的可能会由于脱水、贫血、肺部感染等而夭折。

2、羊水量减少：

妊娠时，子宫内充满羊水，宝宝的生活环境都是在羊水里面的，所以羊水是胎儿正常生长发育的外部环境，羊水量比较适宜的话是妊娠情况的一个重要的判断方式。妊娠时间延长，超过42周后，羊水量就会慢慢开始变少，到后来就会不足100毫升。羊水过少对于以后生产的时候是非常不好的，会造成宫口开张缓慢，第一产程时间延长。

3、胎儿容易发生营养不良：

原因在于胎盘老化，功能低下，胎儿从胎盘中获得的营养物质跟以前相比就会变得很少，有时候还会变得营养不良。胎儿表现出皮下脂肪过少，皮肤有皱褶，头发与指甲较长，看起来跟同龄人相比会有些老。因为营养不足，妊娠时间虽较正常长，但体重不会增加，有时候还会降低。

4、手术分娩可能性增加：

过期妊娠时，因为孩子整个状况不是很好，胎儿颅骨又较硬，骨缝变窄，所以在整个生产过程中胎头不变形以适应产道，那么就比较容易出现事故。所以一定要依靠手术的帮助，统计显示手术者达63.8%。

5、新生儿并发症增加：

据临床资料统计，过期妊娠所生的新生儿，跟同时出生的正常分娩的孩子相比较，会更加容易生病，像是刚刚出生的宝宝颅内出血发生率可高达25%，吸入性肺炎发生率达37%。其中如酸中毒等发生率也会有所提高。

2、预防过期妊娠的方法

在想要孩子的前六个月里面，准妈妈最好是能够及时并且准确地记录每次的月经周期，这样经过几个月的比较之后就能够了解到准确的排卵期。这样怀孕的几率会提高很多。在停经后2个月，就应该到医院检查，然后按照规定要进行定期产前检查，特别在37孕周以后每周一定要记得做一次产前检查。

要是预产期超过一周，准妈妈还没有一定要生产的样子的话，那么一定要积极去医院里面检查，让医生根据胎儿大小、羊水含量、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过“B超”来诊断你是不是属于过期妊娠。

准妈妈在家的时候也可以自测胎动，要是12小时内胎动数少于20次，那么就证明宝宝有些不对；少于10次，说明宝宝的状况非常危险，一定要马上去医院。要是确诊为过期妊娠，那么要让医生及时引产。

肚子里面胎儿的状况一定要经常检查，要是妊娠超过42周仍无分娩征兆，那么一定要去医院咨询医生。

3、如何助产

1、爬楼梯有助催生

很多医生会对建议已经过了预产期却还没有动静的准妈妈去爬楼梯。爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时准妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。但要注意在爬楼梯的过程中觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注意安全。

2、行走慢蹲催产法

行走慢蹲催产法是自然催产法的其中一种，主要的做法是以30分钟为一个单位，每天在花园或空气清新的户外环境里快步行走，每天晚上临睡前做慢下蹲运动，5个下蹲为一个单位。注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。

3、乳头刺激催生

刺激乳头和乳晕，可以诱发内源性的催产素的释放，导致子宫收缩。可在妊娠39周开始进行，防止妊娠延期。方法是每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时不宜过力，防止搓破乳头，每侧15分钟交替进行。出现宫缩时，可以暂停。

4、药物催产法

预产期超过三天以上，医生就会建议你做B超，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如发现胎盘确实已成熟并趋向老化，医生就会建议你打催产针。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。

催产针的主要药物成分就是缩宫素催产素，催生作用很好，但是一定要控制使用。

5、准备剖宫产

如果产妇经医生确认为过期妊娠，并且打过催产药剂后仍然无法自然生产，应该立即进行剖宫产手术，而不宜再等待。因为时间越拖延，胎儿的围产期死亡率及患病率越大，对母体的危害也越大。