恶露是产后妇女在坐月子时期都有的情况，恶露需要排干净，这样才是健康的，但是有的女性在产后恶露不尽，这就需要及时进行护理。还有的妇女恶露排完后的一段时间，又开始有红色的液体出现，为什么会出现这样的情况呢？恶露多久干净算正常？

1、月经来潮

恶露干净之后又来了可以考虑为月经来潮。一般恶露排干净之后又出现鲜血等类似恶露的东西，只要颜色鲜红色，没有恶臭味以及其他的异常的话，多是月经来潮。这个情况是不需要过度担心的。

2、炎症感染

如果是恶露干净之后又来了，正常恶露应该没有异味、量越来越少、颜色越来越淡，如果是出现了出血量较多有血块、有异臭味或其他的异常，多是恶露不尽出现了炎症感染，一定要及时就医就诊处理。

3、饮食影响

如果是恶露干净之后又来了，可能与产妇在产后三个月内吃了红糖、红枣、黄酒、桂圆、甲鱼、老母鸡等任何一种活血大补的食物，影响到了恶露排干净的时间。另外在服食具有强效活血化瘀的药物一定要遵医嘱，以免导致产后出血过多、恶露过多的情况。

4、子宫收缩不良

如果是恶露干净之后又来了，可能与产后子宫收缩不良有关，子宫收缩能够促进子宫内恶露的排出，加快子宫恢复，如果是子宫收缩不良的话容易出现子宫出血不止或间歇性出血。这种情况需要就医通过B超辅助诊断。

5、恶露干净又来怎么办

如果是恶露干净后又来，颜色、气味、量没有异常的话是不需要过度担心的，多是正常的月经来潮。如果是出现了异常，颜色偏暗或其他，出血量大伴随有异味或者是身上出现了腹痛等不适的话，一定要及时就医进行诊断治疗。

6、饮食排恶露

1、参芪粥

材料：人参9克，黄芪15克，焦艾叶10克，糯米50克。

做法：：黄芪、艾叶用布包，加水适量，与人参煎煮30分钟，留参去黄芪、艾叶药包，再入糯米煮成粥。顿食，每日1次。

功效：可以益气摄血，适用于：产后气虚，恶露不尽，色淡质稀，面色无华，神疲乏力，头晕失眠等症状的产妇服食。

2、蒲黄羊肉

材料：羊肉250克，生蒲黄25克，川椒末3克。

做法：将羊肉洗净切块，入沙锅内，加适量清水煮熟，取出放入净盘内，加入生蒲黄、川椒末拌匀。分2次空腹食用。

功效：可以补中益气，行血去瘀，适用于产后气虚血瘀，恶露不尽，脐腹冷痛，身倦无力的产妇服食。

3、桃仁粥

材料：桃仁30克，粳米30克。

做法：桃仁用水研烂绞取汁，加粳米煮作粥。空腹食服。

功效：可以活血化瘀，适用于产后瘀血阻滞，恶露不尽，色暗有块，腹中疼痛的产妇食用。

4、山楂车前饮

材料：山楂30克，薏米60克，车前草30克。

做法：将山楂和薏米一起加水适量后煮约30分钟，再加入车前草煮约10分钟，去渣取汁，调冰糖适量待糖溶化后，即可饮用。日服1次。

功效：可以清热凉血，活血祛瘀，适用于产后血热瘀滞，恶露不尽，口渴烦躁，小便短赤的产妇服食。

5、生姜红糖饮

材料：生姜炭、红糖各50克。

做法：：将生姜炭与红糖一起加水煮汤汁，每日2次服用。

功效：可以温经活血止血，适用于产后血虚寒凝，恶露不尽，腹痛冷痛，或下血色暗的产妇服食。