卵巢是女性生殖器官里面最重要的一个部分，因为卵巢维持着女性一切的生理生殖功能，所以保养卵巢也是每个女人必须要重视的事情，而卵巢其实也是一个很容易出现问题的地方，比如各种卵巢疾病，还有卵巢早衰。那么，一般卵巢早衰都有哪些症状呢？

1、卵巢早衰的症状

当女性达到30岁以后，卵巢功能就会自然发生衰退，此时女性会出现肌肤松弛、衰老，乳房下垂，体型发福等一系列外表问题。

(1)体质

女性卵巢出现衰老以后，身体的其他机能也出现不同程度的衰退，新陈代谢功能出现异常、免疫力下降，更容易受一些疾病的侵袭。

(2)心理

卵巢的衰老也会给女性心理带来一些变化，变得敏感、焦虑、忧郁，出现精神状态不佳的现象。

2、预防卵巢衰老吃什么

黄瓜具有清热、利尿的功效，含有丰富的维生素，可缓解便秘，其中具有一种抑制胆固醇吸收的物质，对于减肥人士是很好的选择。

(1)香菇

香菇是比较常见的食材，具有降压、去脂的功效，对于缓解便秘也有很好的功效。

(2)苹果

苹果是公认的健康水果，俗话说“一天一个苹果，医生远离我”，苹果可降低冠心病的发病率，预防动脉硬化。

3、引起卵巢早衰原因

引起卵巢早衰的原因有许多，主要原因总结于以下几点：

1、免疫因素：如果身体出现免疫性疾病，人体的免疫系统便会把卵巢组织内的省会细胞当成外来的衣物予以杀伤或破坏，导致卵巢早衰。

2、遗传因素：有些人在发育到一定的程度时，在没有任何疾病的前提下，提前出现卵巢细胞衰退，这可能与遗传有一定的关联性。

3、医源性因素：部分患者在患有某些妇科疾病并进行治疗后会出现卵巢早衰的现象，例如：子宫切除、输卵管结扎或切除、子宫内膜异位症的保守或半根治术、卵巢楔切或打孔术、卵巢囊肿剥除术或一侧卵巢切除术等。

4、病毒感染：某些女性在受到病毒入侵后，也有可能会危及到卵巢功能而导致卵巢衰退。

5、环境因素：环境的污染、大量的杀虫剂的使用、大量农药的使用以及强烈的精神刺激也都是导致卵巢功能早衰的因素之一。