青春期是我们人生的第二个生长高峰期，每个人在青春期的时候都会有一些变化，比如每个人在青春期的时候都会长高，还有人在青春期的时候第二性征开始逐渐表现出来，比如男生开始出现喉结，女生来月经初潮。但是每个人的青春期时间可能都是不一样的，有的人比较晚，有的人比较早，一般就是在十四五岁前后。有的女生青春期可能来得比较早，所以有的女生月经初潮也比较早。那么，一般月经初潮比较早的女生还能不能长高呢？

1、还会长高

　　首先女生月经初潮之后还会长高，不论是十几岁来月经，因为本身青春期就是一个阶段，并不是指特定的一个时间点，而月经初潮只是青春期的一个正常表现，这个时候我们的骨骼还是在生长高峰期的，所以还是会长高的。

2、长得缓慢

　　虽然在月经初潮之后还是会长高，但是对于女生而言，其实这个时候长高就会变得比较缓慢，没有刚刚进入青春期的时候长得更快。所以在青春期月经初潮之后，女生如果想要长高，还是要注意身体，注意补充营养。

3、注意补钙

　　那么，一般我们说想长高就是需要补钙，但是单纯的补钙是没有什么作用的，因为我们的身体不一定的能吸收钙质，钙质的吸收需要维生素D的帮助，而多晒太阳能帮助合成维生素D，所以我们在补钙的同时还要注意多晒太阳。