身边很多人都非常喜欢游泳，特别是在夏季的时候有的人每天都会去游泳，夏季游泳确实好，不仅能解暑，而且还能很好的锻炼，很多人在运动之后可能会感觉不舒服，游泳当然也不例外，那游泳后肚子疼什么原因？游泳后肚子疼怎么办？

1、饭后马上游泳

饭后消化器官活动增强，需要的血液量增加，如果吃完饭马上去游泳，大量的血液流向四肢，导致肠胃的血液量减少，因此影响食物的消化吸收，此外，肠胃受到水的压迫，蠕动受到限制，就会产生肚子疼，甚至呕吐的现象。

2、心脏功能跟不上

心脏功能跟不上运动需要时，大静脉的血液回流时受到障碍，以至于肝，脾暂时淤血胀大，外膜张力增加，就会引起疼痛。

3、肠胃遇冷刺激

游泳的时候，肠胃到遇到冷水的刺激，改变了正常的蠕动规律，导致肠子中的气体和食物积聚在一块，刺激肠神经，从而引起肚子疼。

4、游泳速度过快

游泳的速度从一开始就过快，并且还没有做准备活动的前提下，内脏器官难以适应强度较大的活动量，导致肚子，脾脏发生淤血肿胀，从而引起肚子疼的现象。

5、夏天游泳变黑的原因

(1)阳光暴晒

下午气温较高，很多人由于难以忍受高温，会选择游泳。但是此时的阳光也最强烈，虽然处在水中没那么敏感，但是皮肤已经晒黑了。

(2)阳光折射

当在游泳的时候，除了太阳的直射，水面还会折射阳光，导致人体照射更多的紫外线，加速变黑。

(3)运动引起

有没有发现经常锻炼的人会比较的黑，这是因为运动时人体会分泌一种物质——苯酚亚硝氨，这种物质会使人变黑。