干燥综合症是一种常见的皮肤疾病,对患者的生活和情绪影响都是非常大的,干燥综合症的患者会出现皮肤异常干燥紧绷的症状,非常的难受,搽什么保湿的产品都难以缓解,那么,干燥综合症怎么治疗?干燥综合症吃什么中药?下面来看看。
干燥综合征属中医“燥证”等病证范畴。中医认为本病的发生是由于素体肝肾亏虚,阴血损伤,或感受温热之邪,郁久化燥伤血,或过食辛辣油腻,脾胃蕴热,化燥伤阴,阴津枯耗而成。根据临床表现一般可分为风热肺燥、湿热中阻、阴虚内热、气阴两虚、阴虚血瘀等证型。
【红花山楂糕】
配方:红花15克,山楂500克,冰糖500克。
制法:红花煮汤取汁,加入去核山楂与冰糖,煮烂,冷却后凝结成块,即可食用。
功效:活血生津。
用法:可作点心食用。
【丹参鳗鱼汤】
配方:丹参30克,鳗鱼500克。
制法:鳗鱼洗净切段,加少许啤酒,放入丹参,共煮成浓汤饮用。
功效:滋补肝肾,活血祛瘀。
用法:佐餐食用。
【桃仁百合燕麦粥】
配方:桃仁15克,百合30克,燕麦片50克。
制法:桃仁炒熟研粉,与百合、麦片共煮粥。
功效:养阴活血。
用法:可作早晚餐食用。
【桑椹红花饮】
配方:桑椹子20克,红花10克。
制法:二味共煎取汁饮用。
功效:养血活血。
用法:每日1剂,不拘时频饮。
【参麦团鱼】
配方:活团鱼1只(500~1000克);人参5克,浮小麦20克,茯苓10克,瘦火腿1000克,鸡蛋1个,生板油25克,鸡汤500克。
制法:将活团鱼剁去头,沥净血水,用开水烫3分钟后取出,用小刀刮去背部和裙边上的黑膜,剥去四脚上的白衣,剁去爪尾。将锅置于火上,放入清水和团鱼,烧沸半小时后捞出,放在温水内撕去黄油,剔去背壳和腹甲,切成小块,摆人碗内,将火腿切成小片,生板油切成小丁,盖在团鱼上面,加葱、姜、盐、绍酒、清汤适量。将浮小麦、茯苓用纱布包好后投入碗中,人参打成细粉撤在上面,湿棉纸封口,上笼蒸2~3小时至熟烂。团鱼出笼后,拣去葱、
功效:益气养阴。
用法:佐餐食用。
【炖猪肘】
配方:猪肘1个,枸杞、当归、桂皮、黄精各10克。
制法:把猪肘与枸杞子、当归、桂皮、黄精及佐料同时下锅,加水用旺火煮1小时取出肘子用凉水冲洗,同时把汤内浮物撇出,再将肘子放回原汤内,用蜜太火煮1小时,再用微火焖1小时,捞出即可。
功效:补气养血。
用法:佐餐食用。
【参芪鸽蛋汤】
配方:北沙参30克,黄芪15克,鸽蛋10个。
制法:鸽蛋煮熟去壳备用。北沙参、黄芪加水煮半小时,以此汤煮鹪蛋,加调料后食用。
功效:益干养阴。
用法:可作点心食用。
【首乌参豆汤】
配方:首乌10克,黑豆50克,北沙参30克。
制法:黑豆浸泡一夜后,先煮1小时,再加入北沙参、首乌,共煮半小时取汁饮用。
功效:滋补肝肾,益气润肤。
用法:每日1剂,不拘时频饮。
【菊花肝膏】
配方:猪肝500克,清汤1000克,鸡蛋3个,鲜菊花10克。
制法:将猪肝用刀背砸成泥状,加入适量鲜汤及鸡蛋清、料酒等调味品,搅匀上笼蒸。在蒸的过程中掀盖撒上鲜菊花。等肝膏熟后,将其余清汤和调料烧沸调好,浇入盛肝曹碗中即成。
功效:滋补肝肾。
用法:佐餐食用。
1、防止皮肤表面干燥
如果血液循环不好,皮肤分泌的水分就会减少,这样很容易导致皮肤干燥。大家可以用面霜或其它保养品来保护皮肤,减少皮肤表明水分的蒸发,以维持住正常的水分。在冬季,回家后一定要洗手洗脸,再涂上面霜来补充水分。这也是干燥综合征的预防要注意的。
2、保证足够的睡眠
如果睡眠不足的话,就无法调整皮肤中的细胞。大家一定不要熬夜,如果熬夜的话,脸的表面会发木,这时最好去洗个澡,然后按摩下脸部,并且马上睡觉。这也是干燥综合征的预防措施。
3、防止过分刺激
大家最好不要抽烟、喝咖啡或者吃过辣、过咸的食物,因为这些东西都会增加肾上腺和肝脏的负担。
4、避免紫外线的照射
紫外线会杀死弹力纤维和胶原蛋白,而肌肤中的这两种物质支撑着肌肤的饱满,通过日常习惯预防干燥综合征的话,一定要注意防晒。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...