夫妻之间有性生活是很正常的，当然现在的人也都没有那么保守了，很多人没有结婚也会有性生活，性生活能给男女双方带来快乐，很多人在性生活之后就会洗澡，因感觉很热可能会用冷水洗澡，那性生活后能洗冷水澡吗？性生活过后多久能洗澡？

1、性生活后能洗冷水澡吗

不能。

过性生活的时候，男女双方全身心的投入，除了性器官充血扩张之外，全身大部分肌肉也会剧烈收缩，血液循环及心跳加快，呼吸急促，其他多处组织器官处于明显充血状态，马上洗冷水澡有百害而无一利。

2、汗液无法排出

性生活后马上洗澡，皮肤受到冷水刺激，会造成汗腺排泄孔突然关闭，导致汗液排不出去而潴留在汗腺内，对身体健康不利。

3、加重心脏负担

性生活后马上洗冷水澡，皮肤受到了冷水的刺激，血管立刻收缩，一方面汗液无法排出，回心血流量增加，从而使心脏负担增加。

4、容易受寒

性生活之后，身体处于疲劳状态，抵抗力下降，马上洗冷水澡，皮肤受到冷水刺激，容易受寒生病，而且还可能引起筋脉挛缩，导致全身疼痛。

5、同房后戏怎么进行

现在人都很讲究性生活质量，这种生活质量当然也包含了性质量。什么叫高质量的性生活呢?性和谐就叫高质量的性生活。而那种“上床就来”、“干完拉倒”之类直奔主题式的性生活是根本谈不上和谐，因此也是没有“质量”二字可言的。

所谓同房后戏，是指同房结束后双方所应持续的那种余味缭绕的亲密温度，有人将此比喻做性高潮以后的“余兴”。

按照性的科学规律来看，男性一般产生性兴奋较女性要快，因此性高潮来得也快，但退得也快，所以在完事以后，往往会感到十分困乏，只想睡觉。可是女性却不一样了：女性的性反应比男性慢得多，即使已经达到性高潮了，仍然需要有一个较为缓慢的性兴奋消退的过程，这时如果能得到丈夫的抚爱，心理就会得到一种温馨的缓冲。

比方洗澡：在一些男人看来，洗澡的价值就在于把身体洗干净，洗完了起身就走，没什么好留恋的。女人则不然，她们愿意在浴盆里多泡一会儿，再打上一身浴皂，享受热水和泡沫接触皮肤的感觉。

性生活与洗澡在感觉意义上讲具有异曲同工之处。因此，为了性生活的完美，做丈夫的千万不要忽视这种被称做“余味缭绕的艺术”的性后戏。要使夫妻生活达到和谐、温馨的境地，性前戏和入戏固然重要，然而，如果忽视了后戏，那么说这种同房就算不上完美的同房。

有不少女性常常抱怨丈夫在“干”完房事后，蒙头便睡，完全置妻子的感受于不顾。这说明她们的丈夫根本不知“完事”之后的余温对妻子来说有何等的重要。