一般的女生都是在十二岁左右的时候来月经初潮,当女生来月经的时候可能都会不知道该怎么办,因为从来没有人告诉自己会有月经,而且也并不知道月经到底是什么,月经初潮来临后可能还会出现一些白色的分泌物,那13岁女孩有白色分泌物是咋回事?13岁女孩有白色分泌物正常吗?
你所说的白色分泌物其实就是白带,可能青春期的女生会不知道白带是什么,其实就是生殖器官内分泌的一些物质,也可以说是一些代谢废物,这是正常的情况,所以不用太担心,除非是白带出现异常的情况,这时候就要引起重视。
女性出现白带和月经后就要注意平时的护理了,如果不护理,很多人可能会出现一些妇科疾病,而且身体会有一些不适的情况出现,所以平时要注意,最重要的就是注意生理卫生,很多女生平时喜欢穿紧身裤,这样是不好的,平时尽量穿宽松一定的裤子,还有就是要保持私处的干燥和清洁,每天要清洗私处,每天要换洗内裤。
为了身体好平时要注意增强自己的免疫力,免疫力差的会患病的几率也会增大,所以平时要多锻炼,增强体质,最好是养成锻炼的习惯。还有就是多吃些有营养的食物,营养也尽量均衡,不要挑食。
除了要注意以上的几点外,还有一点是比较重要的,那就是保持积极的态度,不要总是担心自己的身体会不会有问题,不要总是有消极的想法,尽量积极乐观一点,身体也会更好哦。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...